Спорт, клубы в Красногорске для беременных

Спортивные занятия для детей и родителей. Шахматы, гимнастика, йога, фитнес-направления.

Силовые тренировки, пилатес, занятия для беременных, комплексные фитнесс программы, занятия йогой, боевые искусства, танцевальный кружок. Тренажерный зал. Персональные тренировки. Детский фитнес.

Теннис, настольный теннис, пляжные виды спорта, единоборства, танцы, ОФП, йога, тренажерный зал. Аренда кортов и помещений.

Занятия для детей с 4 лет и взрослых: Зал единоборств (каратэ, айкидо). Фитнес зал (пилатес, фитбол, степ). Йога (для беременных, для детей 4-7 лет). Тренажёрный зал.

Студия развивающих практик. Представлены такие занятия как: йога (кундалини, хатха, айенгара, йогатерапия, в гамаках, для детей от 3 до 16 лет, для беременных), общеоздоровительные занятия для людей 50+, цигун "Ци Гун Дао" (с любым уровнем подготовки), ки-айкидо для детей от 4 до 14 лет и взрослых (с любым уровнем подготовки), курс "медитативный массаж" Мудры". Проводятся семинары.

Йога, танцы, единоборства. Для взрослых и детей. Два зала для занятий, массажный кабинет.

Спортивный комплекс. Большой теннис (обучение взрослых и детей), услуги по аренде кортов. Стрип-пластика, степ-аэробика, силовая аэробика, пилатес, хатха-йога, восточные и клубные танцы, айкидо, рукопашный бой, шахматы, бильярд. Детский фитнес, настольный теннис, лагерь для детей на каникулах, аренда залов.

Семейный досугово-спортивный центр Калейдоскоп предлагает занятия для детей и взрослых. Для детей от 2-х лет проходят занятия: классические и современные танцы, Hip-Hop, художественная и акробатическая гимнастика, ритмика, детский фитнес, кунг-фу, самбо, шахматы. Для взрослых: танцы Hip-Hop, Zumba, танцевальный микс, йога, пилатес, стретчинг, калланетика, боди-балет, аэробика, самбо, йога для беременных.

Тренажерный зал, групповые программы, персональные тренировки, бассейн (с системой противотока воды, гидромассажные ванны, дорожка Кнейпа с контрастной водой, купель с холодной водой), термы (бани), СПА-студия, салон красоты).

Характеристики бассейна: Температура воды - 32`С. Способ очистки - озонирование и кварцевый песок. Размер бассейна - 200 кв.м. Глубина – от 80 см до 120 см.

ФОК "Зоркий" - спортивный комплекс, стадион, каток, футбольное поле, баскетбольные площадки, теннисные корты, тренажерный зал, бассейн. Секции: хоккей, футбол, волейбол, баскетбол, единоборства, плавание, теннис.