Йога в Подольске

В студии проводятся групповые и индивидуальные занятия для начинающих и продолжающих, семинары и мастер-классы, также есть выездные семинары.

Занятия хатха-йогой, медитацией, кундалини-йогой, индийскими танцами для детей и взрослых.

Направления: стрип-пластика, Vogue, Runway, Booty dance, Hip-hop, клубная латина, сальса/бачата, восток, стретчинг, шпагат, зумба, фитнес, бурлеск, буги-вуги, группа Кёкусинкай каратэ (дети возраст 6+).

Занятия для детей и их родителей. Танцы, акробатика, йога. Индивидуальный подход. Маленькие группы.

Квалифицированные, опытные преподаватели по разным направлениям, два просторных, комфортабельных зала, все необходимое оборудование для йоги, зона отдыха и чаепития. Направления йоги: хатха, айенгара, кундалини, нидра, ланч, для будущих мам, "от 50 и старше", для детей. Предусмотрены занятия для детей и взрослых, которые проводятся параллельно в соседних залах студии.

Тренировки по айкидо, джиу-джицу, тайскому боксу, капоэйре. Цигун, йога. Детские и взрослые группы.

Тренажерный зал, индивидуальные и групповые занятия (силовые, аэробные, танцевальные, йога, пилатес и др.), зал боевых искусств.

Спортивно оздоровительный центр. Фитнес-направления, танцы, йога. Учебный центр.