Секции у метро Выборгская

Секция волейбола для подростков. Регулярные соревнования.

Обучение баскетболу и его направлениям (фристайл, слэм-данк) детей от 7 лет и взрослых без подготовки. Участие в соревнованиях на любительском уровне.

Тренировки в группах для детей 7-18 лет.

Школа плавания для детей с 3 до 8 лет и раннее плавание (до 3 лет). Занятия для будущих мам.

Обучение в группах разного уровня девочек с 3 лет. Участие в фестивалях, открытые уроки для родителей.

Группы для начинающих гимнасток и для тех, кто уже занимался. Возможны индивидуальные тренировки.

В студии преподаются прогрессивные направления хореографии - от классических до спортивных, среди них: baby ballet, body ballet, классический и эстрадный танец, stretching и др. Для всех возрастов предлагаются персонализированные программы - от раннего развития до совершенствования индивидуальных данных.

Группы по футболу для детей от 3 до 4,5 лет.

Групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей от 6 лет. Выезды на сборы.

Школа для девочек от 3 лет, начальная подготовка по художественной гимнастике, базовые упражнения из акробатики и хореографии. Дети принимают участие в фестивале гимнастике, проводятся фотосессии и открытые уроки.

Занятия для девочек с 3 до 11 лет с различным уровнем подготовки, от любительского спорта, до профессионального.

Тренировки по кендо. Обучение с нуля детей от 7 лет и взрослых. Основная направленность клуба - ниторю, владение двумя мечами.

Занятия цигун комплекса Ба дуань цзинь 八段锦 (8 кусков парчи). Данный комплекс разработан специально для укрепления организма и общего оздоровительного эффекта.

Групповые и индивидуальные тренировки для взрослых и детей по боксу, ММА, джиу-джитсу, тайскому боксу и армейскому рукопашному бою.

Эксперименально-творческая лаборатория танца. Обучение по направлениям: пилатес, фитнес, клубные танцы, хореография, флеш-мобы, современные, зарубежные, эстрадные, классические, народные танцы и другие. В Лаборатории могут заниматься все, кому интересен современный танец, кто хочет заниматься "для себя" и те, кто мечтает о сцене. Коллектив участвует в различных мероприятиях, грантах, фестивалях, соревнованиях по современной хореографии различных статусов (региональный и межрегиональный, Всероссийский и международный).

Занятия классическим айкидо Айкикай для взрослых и детей в стиле школ Фудзиты Масатаке сенсея и Сугано Сейичи сенсея.

Обучение детей с 4 лет и подростков. Занятия проводят тренеры с высшим спортивным образованием и опытом работы.

Школа современных боевых искусств джиу-джитсу. Занятия проходят в группах для взрослых.

Направления: художественная гимнастика (девочки) и акробатика - мальчики и девочки от 4-х лет и старше. Разностороннее физическое развитие, обучение акробатическим элементам, выступления на соревнованиях, сдача разрядных нормативов.

Обучение детей прыжкам с трамплинов на лыжах (слоупстайлу и халф пайпу). Возраст 7-17 лет. Направления: любители с нуля, продвинутые, профессиональная подготовка. Тренировки проходят круглый год. В группе и индивидуально. Проводятся занятия и для взрослых. Возраст 18-25 лет. Только для тех, кто умеет кататься.

Секция армейского рукопашного боя в Военном институте физической культуры.

Зал боевого самбо и ММА. Занятия для подростков и взрослых.

Боевые искусства для детей и взрослых. Занятия в специально оборудованном зале. Персональный подход к обучающимся (группы до 10 человек). Детские группы с 5-7 лет. Взрослые группы (мужчины и женщины без ограничения возраста и предыдущей подготовки). Персональный тренер.

Занятия большим теннисом для детей и взрослых, в группах и индивидуально. 2 корта с покрытием регупол.

Занятия большим теннисом для детей и взрослых, в группах и индивидуально. 4 грунтовых корта и 1 хард.