Йога в Воронеже

Групповые и индивидуальные занятия йогой для начинающих или практикующих с любым уровнем подготовки в направлениях: хатха, баланс, в моменте, инь, здоровая спина, для беременных, мужская, ваджра, нидра, айенгара, флоу, корректный подход к позвоночнику.

Тренировки для начинающих или для практикующих любого уровня подготовки. Групповые и индивидуальные занятия в направлениях йоги: хатха, баланс, для беременных и молодых мам, мужская, ваджра, нидра, айенгара, флоу, анатомическая, здоровая спина, корректный подход к позвоночнику.

Групповые и индивидуальные занятия для новичков и с опытом. Хатха и раджа йога, ицюань (цигун), дыхательные и медитативные практики.

Занятия по направлениям: плавание, танцы, стретчинг, кроссфит, боевые искусства, йога.

Различные направления йоги для детей и взрослых.

Направления: оздоровительная гимнастика, цигун, йога.

Обучение различным танцевальным направлениям взрослых и детей с 3-х лет. Опытные тренеры с педагогическим и хореографическим образованием. Участие в конкурсах и фестивалях, выступления на городских мероприятиях.

Занятия для детей и взрослых в группах и индивидуально различными направлениями воздушной акробатики, танцев, йоги.

Групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей в различных направлениях воздушной акробатики.

Школа сценического танца и воздушной акробатики. Проходят занятия по направлениям: Pole dance, Pole Exotic, воздушное кольцо, воздушные полотна, стрип-пластика, Jazz-Funk, Hip-Hop, Contemporary, классическая хореография, растяжка, акробатика, танцы для детей (от 4 лет).

Школа Ваджра йоги и корректного подхода к позвоночнику.

Школа танцев. Современные направления. Опытные преподаватели и хореографы с высшим педагогическим образованием. Занятия для детей и взрослых.

В клубе имеется тренажерный зал с современным оборудованием, фитнес залы для групповых и индивидуальных занятий, боксерские груши (перчатки), теннисный корт. Проводятся занятия в детских группах: теннис, танцы, каратэ, бокс.

Занятия для детей и взрослых. Утреннее и вечернее время, персональные тренировки. Группы для детей дошкольного возраста с 3 лет (Маугли).

Занятия по направлениям Pole dance, Pole sport, Pole artistic, Pole Exotic, танец на полотнах, танец на кольце, растяжка (stretching) - силовая растяжка, парная растяжка, йога.

Танцевальные направления и фитнес-программы для всех возрастов.

Студия танца и йоги. Индивидуальные занятия.

Танцы для детей и взрослых, оздоровительные и спортивные программы.

Занятия йогой в мини-группах. Индивидуальный подход. В студии регулярно проходят музыкальные мероприятия и чайные церемонии, семинары и мастер-классы.

Фитнес-клуб премиум класса, на базе которого действуют салон красоты и профессиональный медицинский центр. Современный тренажерный зал, кардио- и зал групповых программ с самыми разнообразными направлениями: йога, пилатес, стрэчинг, стэп, Tae-Bo, Zumba fitness и др., а также душевые кабины, сауна, спортивное питание и удобная лаунж зона.

Обучение восточным единоборствам, айкидо. Йога для детей и взрослых. Восточные танцы.

Традиционная школа вьетнамского боевого искусства, в программе обучения ударная и бросковая техники, дыхательные упражнения (цигун), йога, массаж. Занятия для взрослых и детей с любой физической подготовкой.

Групповые программы, тренажерный зал и персональный тренинг, бассейн и аквафитнес, SPA-центр, Wellness-day, термальный комплекс. Профессиональный подход, высококачественное современное оборудование, наличие широкого спектра релаксационных услуг.

Тренажерный зал более 300м, укомплектован оборудованием фирм-лидеров фитнес-индустрии LIFE FITNESS, HAMMER STRENGTH, PARAMOUNT. Можно заниматься как самостоятельно (в зале есть дежурный тренер), так и выбрать персональные тренировки с профессиональными тренерами. В аэробном зале с "плавающими" полами проходит: йога, пилатес, стретчинг, Dance mix, Bellydance и др. групповые программы. Тхэквондо (дети с 4 лет). Занятия на "тренажере молодости" Power Plate улучшают кровообращение, помогают бороться с целлюлитом и лишним весом.

В фитнес-клубе "Атлетика" работает тренажерный зал, аэробные залы для занятий различными направлениями фитнеса, танцевальными направлениями и йогой. Имеются два массажных кабинета. Так же в клубе можно посетить инфракрасную сауну и солярий.