Фитнес для взрослых на юго-востоке СПб поможет вам

Дипломированный (2020 г.) тренер-преподаватель по ФиС, спорту, ФИТНЕСу с 1985 г. помогает быть в форме: группам и индивидуалам (цены: 100-500 руб.\чел. за 90 мин.).

С учётом уровня подготовки и фитнес-целей:
1) объём и сила мышц, силовая выносливость,
2) рельеф мышц, сгонка жира,
3) общая выносливость (в т.ч. прикладная с элементами самообороны),
4) растяжка (в т.ч. между подходами в «1.1» (2 в 1).

Комплексный подход к совершенствованию: спортивно-оздоровительный и эзотерический.

ГДЕ: в спортклубах юго-востока и юга СПб, и на выезде к вам.

ОРГАНИЗАЦИЯ мест для занятий на работе и дома, помощь в закупке оборудования и спортпитания по min ценам.