Борьба, боевые искусства, самооборона для подростков 17-18 лет в Красногорске

Взрослые и детские (от 4 лет) группы по джиу-джитсу и вольной борьбе. Индивидуальные тренировки. ОФП (общая физическая подготовка). Участие в соревнованиях от областных до мирового уровня. Спортивные сборы. Квалифицированный тренерский состав.

Групповые и персональные тренировки по самбо, карате, ММА, боксу,

Занятия по каратэ и самбо для мальчиков и девочек, юношей и девушек, мужчин и женщин.

Спортивный центр 3500 кв.м. для всей семьи: футбольный манеж, батутный парк, художественная и воздушная гимнастика, школа единоборств, танцевальный и игровой (волейбол, теннис, стритбол, бадминтон) зал.

Групповые и персональные тренировки по боксу, кикбоксингу, тайскому боксу, смешанным единоборствам. Любой возраст и уровень подготовки, для начинающих и профессиональных спортсменов.

Групповые и индивидуальные занятия по ушу (кунг-фу) для детей с 4 лет и взрослых.

Тренировки для детей (мальчиков и девочек) от 3-х лет и взрослых.

Силовые тренировки, пилатес, занятия для беременных, комплексные фитнесс программы, занятия йогой, боевые искусства, танцевальный кружок. Тренажерный зал. Персональные тренировки. Детский фитнес.

Теннис, настольный теннис, пляжные виды спорта, единоборства, танцы, ОФП, йога, тренажерный зал. Аренда кортов и помещений.

Занятия для детей с 4 лет и взрослых: Зал единоборств (каратэ, айкидо). Фитнес зал (пилатес, фитбол, степ). Йога (для беременных, для детей 4-7 лет). Тренажёрный зал.

Студия развивающих практик. Представлены такие занятия как: йога (кундалини, хатха, айенгара, йогатерапия, в гамаках, для детей от 3 до 16 лет, для беременных), общеоздоровительные занятия для людей 50+, цигун "Ци Гун Дао" (с любым уровнем подготовки), ки-айкидо для детей от 4 до 14 лет и взрослых (с любым уровнем подготовки), курс "медитативный массаж" Мудры". Проводятся семинары.

Занятия тхэквондо WTF для детей и взрослых.

Йога, танцы, единоборства. Для взрослых и детей. Два зала для занятий, массажный кабинет.

Тренировки по самбо и армейскому рукопашному бою для всех желающих.

Спортивный комплекс. Большой теннис (обучение взрослых и детей), услуги по аренде кортов. Стрип-пластика, степ-аэробика, силовая аэробика, пилатес, хатха-йога, восточные и клубные танцы, айкидо, рукопашный бой, шахматы, бильярд. Детский фитнес, настольный теннис, лагерь для детей на каникулах, аренда залов.

Бассейн, тренажерный зал, кардиозона, зал единоборств и групповых программ. Различные направления занятий для детей и взрослых.

ФОК "Зоркий" - спортивный комплекс, стадион, каток, футбольное поле, баскетбольные площадки, теннисные корты, тренажерный зал, бассейн. Секции: хоккей, футбол, волейбол, баскетбол, единоборства, плавание, теннис.

Занятия спортивными единоборствами для мальчиков и девочек от 4-х лет и взрослых. Высококвалифицированный тренерский состав.