Пилатес у м. Проспект Вернадского для подростков 13-14 лет (школьников)

Обучение теннису детей и подростков. Бассейн, плавание, тренажерный зал. Занятия по шейпингу, пилатесу, танцам, ОФП, аквааэробике.

Уроки танцев по следующим направлениям: восточные и цыганские танцы, клубная парная и сольная латина, стрип-пластика, хип-хоп, парные европейские танцы и т.д. Фитнес направления. Взрослые и детские группы.

Бассейн (плавание, дайвинг, аквааэробика). Тренажерный зал оснащен современным оборудованием. Подбор индивидуальных комплексов упражнений и получение консультаций по правильному питанию. В залах групповых программ: основные направления современной аэробики: классические (аэробика, "слайд", "степ платформа"), силовые, танцевальные уроки (Body ballet, Latino, Zumba), сайклинг, йога. Пилатес. Функциональный тренинг. Детский фитнес, групповые и индивидуальные занятия.

Плавание, аквааробика, прыжки в воду, художественная гимнастика, единоборства, футбол, баскетбол, танцы, йога.