Уроки классического балета для взрослых и детей от 3-х лет, современной хореографии (contemporary) для взрослых и подростков от 13 лет. Групповые и индивидуальные занятия проводят опытные педагоги с многолетним сценическим и педагогическим опытом. Для детей подготовка к поступлению в профессиональные хореографические учебные заведения.
Платформа современного танца для детей от 9 лет и взрослых.
Занятия традиционным ушу (кунг-фу) для всех желающих. Групповые и персональные тренировки, соревнования (без поединков).
Смоленская
ЦАО/р-н Арбат
+7-909-914-66-30
ГБУ "Центр по работе с населением ЦАО города Москвы". Секции: настольный теннис, скандинавская ходьба.
Студия высокоинтенсивных функциональных тренировок с собственным весом и дополнительным оборудованием.
Обучение плаванию детей и взрослых. Персональные и групповые тренировки в бассейне и на открытой воде. Подготовка к соревнованиям по плаванию, заплывам, триатлонным стартам.
Киевская, Парк Культуры, Смоленская, Фрунзенская
ЦАО/р-н Хамовники
+7 (495) 132-00-15
Студия стретчинга (растяжки). Шпагат, базовые акробатические элементы, программа Сильное тело (ОФП).
В клубе 6 батутов разной степени натяжения и батутная дорожка. Двойной мини трамп, акробатическая зона с надувной дорожкой и гимнастическая зона (кольца, брусья, перекладины и бревно). Специальная зона для детей. Направления: акробатика, гимнастика, прыжки на батуте, йога, растяжка.
Подготовка хоккеистов любого уровня, тренировки для детей и взрослых. Обучение вратарей, подкатки, индивидуальные занятия.
Два основных направления: работа с доступным оружием (ножи, палки, явары, камень, сапёрная лопатка, топор, элементы одежды, рюкзаки, бутылки и т. д.) и постановка техник рукопашного боя через оружие. Занятия в группе или индивидуально.
Студия танцев. Занятия для новичков и продолжающих по направлениям: Pump&Stretch, акробатика для начинающих, Pole Dance Exotic, Stretching, Pole Dance Fitness, Strip Dance.
Школа хоккея и фигурного катания для детей и взрослых. Обучение в центре ледовом подготовки проводится круглый год.
Фитнес программы, позволяющие изменить формы тела, нормализовать вес и закрепить достигнутый результат. Занятия по всем программам Мастерской проводятся индивидуально и в мини - группах из 2-х или 3-х человек.
Смоленская
ЦАО/р-н Арбат
8-499-992-76-77
Танцевальные направления: сальса, бачата, кизомба, реггетон и зумба, кубинский, афро и бразильский микс. Растяжка.
Современное боевое искусство гражданской самозащиты для детей и взрослых.
Международный клуб по плаванию, проводит занятия для детей и взрослых. Обучение проходит в небольших группах: до 6 человек. Профессиональные тренеры с международной квалификацией.
Смоленская, Арбатская
ЦАО/р-н Арбат
+7-966-359-54-77
Программа занятий по следующим дисциплинам: фехтование, хореография, танцевальные направления.
Смоленская
ЦАО/р-н Хамовники
+7 (906) 066-05-45
Тайский бокс, бокс, кик-боксинг, кроссфит, каратэ, хатха-йога. Занятия для детей и взрослых.
Баррикадная, Краснопресненская, Смоленская, Арбатская
ЦАО/р-н Арбат
+7 (925) 394-39-69
Самооборона на базе филиппинской системы работы с и против оружия. Нож, палка, пустые руки. Парное оружие. Действия против основных видов ударов руками и ногами, захватов, угроз. Противодействие вооруженному нападающему. Отработка действий против одного и нескольких нападающих. Моделирование ситуаций при помощи не травматичного тренировочного оружия.
Смоленская
ЦАО/р-н Арбат
+7-903-197-59-51
Индивидуальные занятия по направлениям: танго, милонга, вальс, нуэво, женская техника, боди-балет.
Секция каратэ с элементами дзюдо и борьбы. Подготовка к смешанным едноборствам.
Смоленская
ЦАО/р-н Арбат
8-903-502-36-17