Йога в ЦАО для девочек

Тренировки по восточным единоборствам в группах для детей с 8 лет и взрослых по методикам таких именитых мастеров, как Жерар Блез (бесконтактный бой) и Морихэй Уэсиба (традиционное айкидо). Для посетителей школы доступны также занятия игровой йогой и гимнастикой цигун.

Система занятий йогой для детей с 4-х лет и взрослых. Группа "Здоровая спина".

Основные направления работы студии: йога, фитнес, массаж. А также детские занятия для здоровья и развития ребёнка.

Групповые и индивидуальные занятия по направлениям: балет, растяжка, классическая хореография, боди балет, современный и характерный танец, йога. Уроки ведут профессиональные преподаватели и действующие артисты. Большой зал 150 м. оборудован профессиональным амортизационным полом и балетным линолеумом Harlequin.

Индивидуальные и парные занятий балетом, боди-балетом, йогой для учениц любого возраста.

В студии проходят регулярные занятия йогой, разнообразным фитнесом и танцами. Также есть множество занятий для детей от 4-х до 15-ти лет. Возможность заниматься в группе и индивидуально.

Разнообразные занятия легким фитнесом, йогой, пилатесом, как для взрослых, так и для детей.

Нетрадиционная школа Кунг Фу (стиль Тигра). Класс танца, индийские танцы. Аштанга-йога.

Boxing & Gym - боксерский клуб, расположенный в спортивном комплексе Лужники. Основные направления: бокс, кикбоксинг, тайский бокс, функциональный тренинг, физическая подготовка, бег, программы Outdoor, йога. В клубе тренируются взрослые и дети, любители и профессионалы. Можно заниматься персонально с тренером, в мини группе, а также в группе по расписанию. В клубе два ринга, боксерское оборудование Everlast, Title, силовые и кардиотренажеры.

Тренажерный зал, боевые искусства, йога, степ-аэробика. Занятия для детей и взрослых.

Йога Айенгара. Занятия рассчитаны на разный уровень подготовки. Йога-терапия спины. Женский класс. Йога для беременных. Восстанавливающая практика. Индивидуальные занятия, мастер-классы.

Занятия йогой для детей и взрослых. Йога для беременных. Пилатес. Детская группа айкидо.

Обучение современным клубным и уличным танцам, восточным танцам (танец живота, bellydance, индия, цыганские, арабские, фьюжн, трайбл); Стрип-пластика, фитнес-йога, калланетика. Обучение в группах и индивидуально.