Восточные единоборства в Даниловском р-не для взрослых

Система целостного развития духа, тела и разума: жёсткий цигун "Железная рубашка", тайцзицюань стиля Чень, наследие русских витязей тренажёр "ПравИло", крия йога.

Специализация центра - единоборства и боевые искусства. Айкидо, карате, рукопашный бой, тайский бокс, бразильское джиу джитсу, серендзи кемпо, ножевой бой, бокс. Детские и взрослые группы. Персональные и групповые занятия.

Школа Мастера Шаолинь по направлениям: цигун, кунг фу, тайцзицюань, ушу, гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, армейский рукопашный бой.

Обучение взрослых, детей и подростков разного уровня подготовки (группы для начинающих, продолжающих и интенсив), специализированные группы айкидо для женщин, семейный класс, курсы самообороны на основе айкидо, а также спецкурсы по работе с традиционным японским оружием Букиваза.

Занятия айкидо как для начинающих, так и опытных, а также в детских группах.

Изучение тайцзи-цюань (стили Чень и Шень) и жёсткого цигуна (первый уровень - "Железная рубашка").

Спортивный комплекс World Gym Москва-Дубининская занимает два этажа, общей площадью 4000 м2. В 4-х залах аэробики проходит более 40 видов групповых программ. Тренажерный зал занимает 800 м2 и оборудован тренажерами таких популярных спортивных марок, как Flex Fitness и Precor, а зона свободных весов позволяет заниматься профессионалам любого уровня. Кардиостудия представлена множеством беговых дорожек, велотренажеров и эллиптических тренажеров. Бассейн (20м*7м) оснащен водопадом, гейзерами, противотоком и гидромассажной зоной. Есть финская сауна и турецкий хамам. На втором этаже расположены студия бокса с профессиональным рингом и зона восточных единоборств с татами. К услугам занимающихся большая игровая площадка. Оборудован 8-метровый скалодром.