Пластика в ЮАО для взрослых

Направления: high heels (lady's dance), растяжка (stretching), strip (стрип-пластика). Формат занятий: групповые, индивидуальны, спецкурсы (профессиональная съемка танцевального видео).

Акробатика, современные танцы, клуб единоборств "Лава" (рукопашный бой, самооборона, мечевой бой), карате, ОФП для детей. Фитнес, пилатес, йога, стретчинг, женские танцы (стрип, вог, хай хиллс, латина), самооборона, персональные тренировки для взрослых.

Многопрофильный спортивно-оздоровительный фитнес клуб. Тренажерный зал. Кроссфит. EMS тренировки. Pole dance. Йогa. Пилатес. ЛФК. Единоборства. Детям: бокс, айкидо, каратэ, танцы, акробатика.

Студия танца, акробатики, воздушной гимнастики.

Дети от 2,5 до 15 лет: деми-классика, ритмика, хореография, акробатика. Взрослые направления: hip-hop, йога, фламенко, стрип-пластика, стретчинг, восточный танец, зумба, степ-аэробика (платформа).

Различные стили танцев и фитнес программ для разных возрастов, команда профессиональных преподавателей.

Парные и одиночные занятия для любого уровня подготовки. Программы для взрослых, специальные группы для пенсионеров.

Фитнес клуб, 2000 метров. Тренажерный зал, три зала групповых занятий, зал бокса и единоборств, ринг, банный комплекс: финская и инфракрасная сауны, турецкий хамам, джакузи с гидромассажем.

Студия танца и воздушной гимнастики. Персональные и групповые занятия, группы для детей и взрослых.

Танцы для детей и взрослых. Фитнес направления. Тренажерный зал.

Обучение с "нуля", мини-группы. Направления: восточные танцы (танец живота), стрип-пластика, зумба, современные танцы для детей, шаффл, растяжка.

Танцевальный спортивный клуб Фантазия начал свою деятельность в 1985 году, является одним из первых клубов, образовавшихся в Федерации Танцевального спорта. Входит в Московскую Федерацию Танцевального Спорта (МФТС) и Союз Танцевального Спорта России (СТСР). В клубе занимаются взрослые и дети разного возраста и уровня.

Представлено широкое многообразие танцевальных направлений. Проводятся различные фитнес-программы, оздоровительные занятия. Йога, стретчинг.

Направления танцев: современные, бальные, локинг, go-go, R&B, брейк-дэнс, hip-hop, tecktonik, хореография, модерн, поппинг, клубные, хаус, импровизация, зумба.

Тренажерный зал, групповые занятия, кардио тренажеры, персональные тренировки.

Театр танца, шоу-балет и школа танцев Анны Кузнецовой для детей и взрослых.

Студия танцев как для начинающих, так и опытных танцоров. Занятия для детей и взрослых. Направления: латина: сальса и бачата. Аргентинское танго и вальс, бальные танцы в группах и индивидуально. Восточные танцы - Balley Dance (танец живота). Занятия по хип-хоп (hip-hop) и тектонику (electro dance). Подготовка свадебного танца.

Школа танцев. Среди основных направлений: детская развивающая хореография (3-6 лет), бальные, восточные, современные танцы (хип-хоп, локинг и др), стрип-пластика, джаз-модерн и contemporary, аргентинское танго и танцевальный микс, фламенко, хастл, свинг и другие направления. Также предусмотрены занятия йогой, растяжкой, зумбой. Есть группы для новичков и для продолжающих обучение, также есть возможность заниматься в мини-группах и индивидуально.

Обучения танцам - Strip Dance (стрип-пластика), Джаз-модерн (jazz-modern), GO-GO (Гоу-Гоу), классическая хореография, растяжка (стретчинг). Опытные преподаватели. Индивидуальный подход к каждому ученику. Обучение с нуля до профи.

Обучение танцам (клубные, латина, танец живота и пр.).

Четыре зала для занятий единоборствами и гимнастикой, просторный и профессионально оборудованный тренажерный зал, зона SPA с сауной и бассейном, массажным кабинетом и оборудованием для фитотерапии, а также парикмахерская эконом класса. Многие тренеры - победители профессиональных чемпионатов и турниров международного уровня. Большой выбор секций для детей и взрослых с удобным расписанием. Боевые искусства (муай тай, ММА, mixfight, самбо и дзюдо, кикбоксинг, таэквондо, айкидо, бокс, джиу джитсу, Вин Чунь, кунг-фу и мн. др.), фитнес и танцевальная студия.

В клубе представлены различные аэробные и танцевальные направления, йога, боевые искусства. Программы для детей и взрослых.

Более 20 направлений современных и классических танцев для детей, подростков, взрослых. Показательные выступления, проведение мастер-классов.

Спортивный комплекс World Gym Москва-Дубининская занимает два этажа, общей площадью 4000 м2. В 4-х залах аэробики проходит более 40 видов групповых программ. Тренажерный зал занимает 800 м2 и оборудован тренажерами таких популярных спортивных марок, как Flex Fitness и Precor, а зона свободных весов позволяет заниматься профессионалам любого уровня. Кардиостудия представлена множеством беговых дорожек, велотренажеров и эллиптических тренажеров. Бассейн (20м*7м) оснащен водопадом, гейзерами, противотоком и гидромассажной зоной. Есть финская сауна и турецкий хамам. На втором этаже расположены студия бокса с профессиональным рингом и зона восточных единоборств с татами. К услугам занимающихся большая игровая площадка. Оборудован 8-метровый скалодром.