Гимнастика оздоровительная в СЗАО для девочек 3-4 лет

Тренировки в группах и индивудуально для детей, подростков и взрослых. Гимнастика, акробатика, ОФП.

Групповое и индивидуальное обучение кунг-фу взрослых и детей с различным уровнем физического развития. Полный цикл с поэтапной подготовкой. Выезды на соревнования и в летние спортивные лагеря.

Центр для детей, подростков и взрослых: физкультурно-оздоровительные занятия и адаптивное физическое воспитание, настольный теннис, спортивные бальные танцы, хореография, шахматы. Занятия по программе "Московское долголетие": танцы, настольный теннис, гимнастика. Профессиональные преподаватели и тренеры.

Групповые и персональные тренировки по традиционному ушу для детей дошкольного (4-5 лет), младшего (6-11 лет), старшего (12-17 лет) школьного возраста и взрослых (от 18 лет и старше) с различным уровнем физического развития. Школа полного цикла с поэтапным обучением. Летние спортивные лагеря. Участие в соревнованиях.

Универсальная крытая спортивная игровая площадка для игр в футбол, баскетбол, волейбол, гандбол, бадминтон. 2 крытых корта с покрытием "Хард". Футбольное поле с искусственным покрытием последнего поколения и легкоатлетическими дорожками по периметру. Проведение спортивных турниров, мероприятий, встреч.

Творческое пространство для развития и самореализации детей и взрослых. Школа танцев, спортивные секции бокса, борьбы, тхэквондо и капоэйры. Фитнес программы, воздушная гимнастика, занятия в гамаках, программы Body Mind, пилон.

В клубе представлены несколько спортивных зон: бассейн, батутная арена, гимнастический зал со спортивным оборудованием, танцевальный зал и зона единоборств.

Тренировки рассчитаны на детей с 1,5 лет и на взрослых. Используется ведущая европейская система оздоровления с помощью занятий Recreational Gymnastics. Для подростков работает школа паркура, взрослые могут заняться подкачкой мышц, растяжкой, прыжками на батуте, изучением различных акробатических элементов и упражнений на гимнастических снарядах. Кроме групповых тренировок можно выбрать персональную или семейную. Также гимнастикой могут заниматься дети с особенностями развития.

Занятия в школе проводятся как для девочек, которые хотят заниматься профессионально, так и для тех, кто преследует оздоровительные цели.