КроссФит (функциональный тренинг) в ВАО

Силовые тренировки, аэробика, стретчинг, комплексные фитнесс программы, занятия йогой и спортивными единоборствами, танцы, бассейн, плавание (в т.ч. грудничковое). Для детей ОФП, оздоровительная гимнастика и акробатика. Персональные тренировки. Процедуры по уходу за телом. Фитнес бар, сауны.

Занятия для взрослых и детей с 3 лет: современные танцы, классическая хореография, hip-hop, стретчинг, пилатес, йога, зумба, восточные танцы, lady`s dance, латина, сальса, бачата и стрип-пластика. Участие в конкурсах, фестивалях, соревнованиях.

Тренировки по направлениям ММА, тайский бокс, кикбоксинг, грэпплинг, кроссфит. Детские и взрослые группы.

Тренировки для всех любителей спорта. Тренажерный зал, взрослый и детский (в т.ч. грудничковое плавание) бассейны, групповые программы, зал единоборств, студия йоги и пилатеса, детский фитнес.

Единоборства для детей и взрослых: бокс, дзюдо, самбо, ММА, карате. Групповые программы: пилатес, аэробика, тай-бо. Художественная гимнастика. Современные и оборудованные залы. Групповые и индивидуальные тренировки.

Тренировки по различным видам боевых искусств для взрослых и детей от 5-х лет. Самбо, дзюдо, смешанное единоборство, тайский бокс, боевое самбо. А также силовой треннинг.

Разнообразие дисциплин, профессиональный тренерский состав, собственные турниры. Тренировки для взрослых и детей, независимо от уровня подготовки. Участие во всех значимых спортивных мероприятиях Москвы и области.

Занятия по направлениям: дзюдо, боевое самбо, капоэйра, ММА, BJJ, тайский бокс, кудо, каратэ, стретчинг, кроссфит. Внутренние турниры, мастер-классы, семинары и спортивные сборы.

Спортивно-развивающий, образовательный, досуговый семейный клуб. Гимнастика, ушу, теннис, йога (детская, аштанга), танцы, функциональные тренировки, фитнес для беременных.

Специализированный спортивный клуб, предназначенный для занятий кроссфитом, фитнесом, тяжелой атлетикой (дети и взрослые), гимнастикой (дети и взрослые), ОФП (дети и взрослые) и смежными видами спорта.

Тренировки по боксу и кикбоксингу для всех категорий спортсменов любительского спорта.

Групповые фитнес-программы для клиентов разных возрастов и уровней физической подготовки, единоборства, йога, танцы, тренажерный зал с новейшим оборудованием и опытными тренерами, занятия на свежем воздухе, настольный теннис, детский фитнес. Бассейн с четырехступенчатой системой очистки воды. На открытых площадках клуба проходят занятия по большому теннису, играют в мини-футбол, волейбол, баскетбол. В клубе работает Студия Эстетики: массажные кабинеты, современный мощный солярий, косметологический кабинет предлагает разнообразные процедуры по уходу, расслабляющие и тонизирующие SPA-программы.

Площадь клуба более 800 кв.м., включает в себя несколько тренировочных зон: борьбы, ударных тренировок, CrossFit, Тай-Бо, а также профессиональные боксерский и восьмиугольный ринги.

Тренажерный зал, аэробика, стретчинг, хип-хоп.

Фитнес клуб, тренажерный зал площадью более 1250 квадратных метров, групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей.