Тренажерные залы в ВАО для юношей

Территория спорта, включающая в себя тренажёрный зал, зал тяжёлой атлетики и обширную кардиозону, различные секции для детей, подростков и взрослых.

Единоборства для детей и взрослых: бокс, дзюдо, самбо, ММА, карате. Групповые программы: пилатес, аэробика, тай-бо. Художественная гимнастика. Современные и оборудованные залы. Групповые и индивидуальные тренировки.

Бассейн 25 метров в длину, 12 в ширину, 4 дорожки. Аквааэробика. Секции для детей (обучение плаванию, синхронное плавание). Индивидуальные занятия. Тренажерный зал.

Специализированный спортивный клуб, предназначенный для занятий кроссфитом, фитнесом, тяжелой атлетикой (дети и взрослые), гимнастикой (дети и взрослые), ОФП (дети и взрослые) и смежными видами спорта.

Фитнес-клуб "СПАРТА" на Первомайской организован в 2008 году. В клубе присутствует большой выбор тренажеров на любой вкус. Сотрудники клуба являются сертифицированными специалистами и призерами международных соревнований.

Групповые фитнес-программы для клиентов разных возрастов и уровней физической подготовки, единоборства, йога, танцы, тренажерный зал с новейшим оборудованием и опытными тренерами, занятия на свежем воздухе, настольный теннис, детский фитнес. Бассейн с четырехступенчатой системой очистки воды. На открытых площадках клуба проходят занятия по большому теннису, играют в мини-футбол, волейбол, баскетбол. В клубе работает Студия Эстетики: массажные кабинеты, современный мощный солярий, косметологический кабинет предлагает разнообразные процедуры по уходу, расслабляющие и тонизирующие SPA-программы.

Фитнес-центр. Тренажерный зал, танцевальный и спортивный залы. Групповые занятия: йога, аэробика, Lady Dance, калланетика, джиу-джитсу, фламенко, хореография, пилатес, Stretch, гимнастика для коррекции фигуры и многое другое.

В клубе представлен уникальный набор услуг: просторный тренажерный зал, 4 зала групповых программ (в том числе зал сайкла/бокса), детский клуб, фитнес-бар, финская сауна и турецкий хаммам. Все эти услуги входят в стоимость карт. Фитнес-клуб занимает весь первый этаж отдельно стоящего офисного центра, его площадь 2000 м2.

Занятия для детей и взрослых в кружках, спортивных секциях и семейных студиях. Бесплатные занятия: мини-футбол, хоккей с шайбой, настольный теннис, дартс – семейная форма, арбалет, секция "Кёкусинкай каратэ", ОФП с элементами каратэ, Фтнес-зарядка - семейная форма, оздоровительная гимнастика "Живица" - от 45 лет. Платные занятия современные танцы, секция "Атлетическая гимнастика" (тренажёрный зал), секция "Восточные танцы", хореографическая студия "Серпантин", секция "Кёкусинкай каратэ" (индивидуальные занятия).

Центр семейного отдыха для детей и взрослых "Карибия". Бассейн, аквапарк, фитнес-клуб, тренажерный зал, танцевальные и фитнес направления, йога, бильярд, боулинг, бадминтон, пейнтбол и многое другое.

Дворец спорта, крытый каток. Шорт-трек, хоккей, фигурное катание. Тренажерный зал, баскетбол, групповые программы.

Ледовая арена, каток, игровой и тренажерный зал, аэробика. Школа фигурного катания СШОР "Сокольники", хоккейная школа СШОР "Спартак".

Виды единоборств: смешанные боевые искусства ММА, кикбоксинг, рукопашный бой, грэпплинг. Общая физическая подготовка (ОФП) с элементами единоборств. Занятия для детей, юношей и девушек, мужчин и женщин. Группы начинающих, разрядников и мастеров. Участие в соревнованиях среди любителей и профессионалов от клубного уровня до чемпионатов Европы и мира. Присвоение разрядов и званий, поясов. Специализированный оборудованный зал. Тренажерный зал.

В центре работает студия танца и пластики, тренажерный зал: силовые и кардиотренажеры, индивидуальные занятия с тренером, составление тренировочного плана, реабилитация после травм, коррекция фигуры, общая физическая подготовка.

В УОР обучаются спортсмены на отделениях: плавания, прыжков в воду, фехтования, синхронного плавания, современного пятиборья, легкой атлетики, водного поло. Есть услуги для населения: теннис и тренажерный зал.

Один открытый (круглогодичный), два закрытых (25 и 50 метров) и малый бассейн для детей. Секции плавания (с 3 лет, взрослые). Тренируются детские спортивные школы. Теннисное поле. Экстрим Парк (скейтбординг, роликовый спорт и велоспорт). Тренажерный и три спортивных зала. Детский фитнес.