Пилатес в ВАО для женщин

Фитнес-клуб, 4500 квадратных метров пространства для спорта. Отдельные зоны для занятий кардио и кроссфитом, этаж для единоборств (ринг, татами, маты). Детская спортивная школа Smile Park.

Силовые тренировки, аэробика, стретчинг, комплексные фитнесс программы, занятия йогой и спортивными единоборствами, танцы, бассейн, плавание (в т.ч. грудничковое). Для детей ОФП, оздоровительная гимнастика и акробатика. Персональные тренировки. Процедуры по уходу за телом. Фитнес бар, сауны.

Занятия для взрослых и детей с 3 лет: современные танцы, классическая хореография, hip-hop, стретчинг, пилатес, йога, зумба, восточные танцы, lady`s dance, латина, сальса, бачата и стрип-пластика. Участие в конкурсах, фестивалях, соревнованиях.

Тренировки для всех любителей спорта. Тренажерный зал, взрослый и детский (в т.ч. грудничковое плавание) бассейны, групповые программы, зал единоборств, студия йоги и пилатеса, детский фитнес.

Единоборства для детей и взрослых: бокс, дзюдо, самбо, ММА, карате. Групповые программы: пилатес, аэробика, тай-бо. Художественная гимнастика. Современные и оборудованные залы. Групповые и индивидуальные тренировки.

Школа боевых искусств. Детские и взрослые группы.

Физкультурно-оздоровительный комплекс. Бассейн 25х14 м. Спортивные и оздоровительные программы для разных возрастных категорий. Занятия: плавание, тхэквондо, пилатес, рукопашный бой, самооборона, аквааэробика.

Групповые и индивидуальные тренировки по AntiGravity, Bodhi, BodyART, йоге, стретчингу, пилатесу.

В студии объединены все виды спортивно-художественных направлений, которые связаны с акробатикой, гимнастикой, цирковым и танцевальным искусством.

Занятия различными видами танцев (бальные, уличные, современные, клубные) для детей и для взрослых. А также ушу, аэрошейпинг, йога, капоэйра, акробатика, зумба, эстетическая и оздоровительная гимнастика, пилатес. Фитнес для малышей.

Фитнес-клуб "СПАРТА" на Первомайской организован в 2008 году. В клубе присутствует большой выбор тренажеров на любой вкус. Сотрудники клуба являются сертифицированными специалистами и призерами международных соревнований.

Групповые фитнес-программы для клиентов разных возрастов и уровней физической подготовки, единоборства, йога, танцы, тренажерный зал с новейшим оборудованием и опытными тренерами, занятия на свежем воздухе, настольный теннис, детский фитнес. Бассейн с четырехступенчатой системой очистки воды. На открытых площадках клуба проходят занятия по большому теннису, играют в мини-футбол, волейбол, баскетбол. В клубе работает Студия Эстетики: массажные кабинеты, современный мощный солярий, косметологический кабинет предлагает разнообразные процедуры по уходу, расслабляющие и тонизирующие SPA-программы.

Физкультурно-оздоровительный комплекс. Проводятся занятия по следующим направлениям: бокс для детей и взрослых, ОФП, фитнес для детей от 1,5-12 лет, бадминтон, клубные танцы, латина, черлидинг.

Индивидуальные и групповые занятия. Детские и взрослые группы. Направления: спортивные бальные танцы, латиноамериканские, социальные (social dance) и народные танцы, хореография, пилатес. Специальные программы для детей. Свадебный танец.

В клубе представлен уникальный набор услуг: просторный тренажерный зал, 4 зала групповых программ (в том числе зал сайкла/бокса), детский клуб, фитнес-бар, финская сауна и турецкий хаммам. Все эти услуги входят в стоимость карт. Фитнес-клуб занимает весь первый этаж отдельно стоящего офисного центра, его площадь 2000 м2.

Центр семейного отдыха для детей и взрослых "Карибия". Бассейн, аквапарк, фитнес-клуб, тренажерный зал, танцевальные и фитнес направления, йога, бильярд, боулинг, бадминтон, пейнтбол и многое другое.

Аэробные и силовые программы. Йога, танцы.

В центре работает студия танца и пластики, тренажерный зал: силовые и кардиотренажеры, индивидуальные занятия с тренером, составление тренировочного плана, реабилитация после травм, коррекция фигуры, общая физическая подготовка.