Аквааэробика в ЗАО для девушек

Аквааэробика для женщин, плавание, синхронное плавание, водное поло для детей (мальчиков и девочек с 4 до 14 лет).

Обучение теннису детей и подростков. Бассейн, плавание, тренажерный зал. Занятия по шейпингу, пилатесу, танцам, ОФП, аквааэробике.

Оздоровительное плавание, обучение плаванию детей и взрослых. Аквааэробика.

Подготовка спортсменов высокого класса ведется по 13 видам спорта. Среди них: велоспорт-трек, велоспорт-МТБ, гребной спорт, гребля на байдарках и каноэ, пулевая стрельба, триатлон, гандбол (юноши), конькобежный спорт, лыжное двоеборье, лыжные гонки, фигурное катание, фристайл.

Бассейн (плавание, дайвинг, аквааэробика). Тренажерный зал оснащен современным оборудованием. Подбор индивидуальных комплексов упражнений и получение консультаций по правильному питанию. В залах групповых программ: основные направления современной аэробики: классические (аэробика, "слайд", "степ платформа"), силовые, танцевальные уроки (Body ballet, Latino, Zumba), сайклинг, йога. Пилатес. Функциональный тренинг. Детский фитнес, групповые и индивидуальные занятия.

Фитнесс центр площадью 2000 кв.м. с бассейном, тренажерным залом и детским клубом.

Плавание, аквааробика, прыжки в воду, художественная гимнастика, единоборства, футбол, баскетбол, танцы, йога. Теннисные корты, волейбольная площадка, бассейн, тренажёрный зал, салон красоты, гостиница, сауны, столовая.