Аэробика для девочек 9-10 лет в Москве

Школа танцев, йоги и единоборств для детей и взрослых.

Гимнастика для девочек 7-9 лет. Отчётные уроки, показательные номера и участие в любительских соревнованиях.

Занятия ритмической гимнастикой в группах для девочек 3-14 лет.

Фитнес клуб, 2000 метров. Тренажерный зал, три зала групповых занятий, зал бокса и единоборств, ринг, банный комплекс: финская и инфракрасная сауны, турецкий хамам, джакузи с гидромассажем.

Спортивные секции для детей и взрослых. Танцы (восточные, хип-хоп, брейк данс), единоборства, туризм и многое другое.

Досуговый центр. Направления: Baby фитнес - лечебная физкультура (1-3 года), развивающие занятия для малышей, йога. Зал фитнеса, пилатеса и аэробики. Работает танцевальная студия для детей и взрослых Style Danse (SD).

В центре проводятся занятия по различным направлениям: художественная гимнастика, танцы, йога, каратэ, аэробика, есть бесплатные занятия по дыхательной гимнастике.

Направления: шахматы, ушу, брейк-данс, зумба, аэробика, цигун. Занятия для детей и взрослых.

Физкультурно-оздоровительный комплекс. Проводятся занятия по следующим направлениям: бокс для детей и взрослых, ОФП, фитнес для детей от 1,5-12 лет, бадминтон, клубные танцы, латина, черлидинг.

Групповые и индивидуальные занятия по растяжке и йоге, шейпингу и стрэтчингу. Занятия проводят мастера спорта с высшим педагогическим образованием.

Спортивный комплекс "Лихоборы" предоставляет массу возможностей для занятий спортом взрослым и детям. Состоит из двух отдельно стоящих зданий. В одном из них расположен плавательный бассейн (взрослый и детский), а в другом – спортивный клуб со множеством спортивных секций и занятий.

Всё для занятий спортом и отдыха для детей и взрослых. Фитнес-центр: тренажёрный зал, кардиотренажёрный зал. Московский Центр единоборств "Комбат Центр". Секции: каратэ, бокс, самбо, дзюдо, ушу, айкидо, кудо, джиу-джитсу, кикбоксинг, капоэйра, тхэквондо, грэпплинг, борьба, комплексные единоборства. Аэробика танцевальная (латина, степ, слайд), аэробика силовая (bw, kibo, low body), пилатес, йога, цигун, и мн.др.

Танцевальная студия Do Dance. Танцы, акробатика, фитнес, йога. Для детей и взрослых.

Бассейн. Тренажерный зал, 4 зала групповых программ (танцы, зумба, йога, аэробика, пилатес, TRX, Kinesis и т.д.), зал боевых искусств, восточные единоборства. Детский фитнес.

Фитнес клуб. Бассейн. Тренажерный зал. Секции для детей различных возрастов, а также взрослые секции. Занятия проводятся с квалифицированными тренерами.

Тренажерный зал, боевые искусства, йога, степ-аэробика. Занятия для детей и взрослых.

Тренажерный зал. Зал для групповых тренировок. Более 40 видов тренировок (растяжки, силовые тренировки, танцы). Финская сухая сауна. Единоборства. Детские секции. Солярий. Персональные тренировки с тренером.

Индивидуальные и групповые тренировки для новичков и опытных, взрослых и детей.

В учебно-спортивном комплексе "Искра" работают детские спортивные школы, есть каток, фитнес клуб. Виды спорта: Футбол (СДЮШОР "Буревестник" по футболу), Теннис (крытые корты, а также настольный теннис), Фехтование (СДЮШОР "Буревестник" по фехтованию), Санный спорт (СДЮШОР "Парамоново").

Занятия по фитнесу и йоге (в т.ч. в гамаках), современный тренажерный зал, танцевальная студия, бокс, единоборства, специальные детские программы, салон красоты, массажные кабинеты, сауна и солярий.

Бассейн (плавание, дайвинг, аквааэробика). Тренажерный зал оснащен современным оборудованием. Подбор индивидуальных комплексов упражнений и получение консультаций по правильному питанию. В залах групповых программ: основные направления современной аэробики: классические (аэробика, "слайд", "степ платформа"), силовые, танцевальные уроки (Body ballet, Latino, Zumba), сайклинг, йога. Пилатес. Функциональный тренинг. Детский фитнес, групповые и индивидуальные занятия.

Отделения: теннис, художественная гимнастика, лёгкая атлетика, скалолазание, плавание. Платные секции: плавание, аэробика, танцы, ушу, бокс, скалолазание, гимнастика. Бассейн 25 метров, три дорожки для плавания. Оснащен современной системой фильтрации воды. А также детский бассейн: 8х3 м, глубина до 90 см для детей с 6 лет. Универсальная спортивная площадка (бадминтон, баскетбол, волейбол, теннис, футбол).

Бассейн для детей и взрослых. Плавание, аквааэробика, плавание для беременных. Тренажерный зал. Единоборства. Фитнес. Аренда зала спортивных игр (баскетбол, волейбол, мини-футбол).

Плавание, аэробика, аквааэробика, танцы, бокс, йога, пилатес.

Плавание, синхронное плавание, водное поло, прыжки в воду, аквааэробика, аэробика, спортивная гимнастика, единоборства, танцы, бег, ролики, йога, пилатес, скалодром, акробатика, футбол, настольный теннис.