Аэробика для мужчин в Москве

Индивидуальные и групповые занятия для любого уровня, для взрослых и детей.

Танцы (классические, современные, хореография, ритмика), спортивные и развивающие программы (стретчинг, аэробика и др.) для детей и взрослых.

Силовые тренировки, аэробика, стретчинг, комплексные фитнесс программы, занятия йогой и спортивными единоборствами, танцы, бассейн, плавание (в т.ч. грудничковое). Для детей ОФП, оздоровительная гимнастика и акробатика. Персональные тренировки. Процедуры по уходу за телом. Фитнес бар, сауны.

Тренажерный зал, тренировки в бассейне для взрослых и детей (в т.ч. грудничковое плавание), групповые программы, студия йоги, детский фитнес, единоборства, танцы.

Тренажерный зал (600 м2), групповые программы, единоборства, йога, танцы.

Тренировки для всех любителей спорта. Тренажерный зал, взрослый и детский (в т.ч. грудничковое плавание) бассейны, групповые программы, зал единоборств, студия йоги и пилатеса, детский фитнес.

Молодёжный центр. Спортивные секции: единоборства, танцы, фитнес, йога, аэробика, волейбол, футбол, шахматы.

Танцевальные, спортивные и фитнес направления для всех возрастов и интересов.

Клуб единоборств, танцевальные и фитнес направления, тренажерный зал. Групповые и персональные тренировки.

Московское среднее специальное училище олимпийского резерва №4 имени А.Я. Гомельского. Обучение по всем дисциплинам фигурного катания на коньках в составе группы, общая физическая подготовка (ОФП). Тренажерный зал. Групповые занятия по аэробике. Оздоровительные услуги.

Досуговый центр. Направления: Baby фитнес - лечебная физкультура (1-3 года), развивающие занятия для малышей, йога. Зал фитнеса, пилатеса и аэробики. Работает танцевальная студия для детей и взрослых Style Danse (SD).

Студия танцев для взрослых и детей от 2-х лет. Хореография, боди-балет, современный танец, стретчинг, фитнес-аэробика, постановка свадебного танца. Занятия в группе и индивидуальные уроки.

Тренажерный зал 350 кв.м., кардиозона с беговыми дорожками, эллиптическими тренажерами, велотренажерами. Три зала групповых занятий с аэробикой, силовыми занятиями, пилатесом, силовыми, аэробныими и функциональными тренировками. Клуб единоборств со всем необходимым оборудованием. Студия йоги. Детские спортивные секции (каратэ, гимнастика, бокс, аэробика, танцевальные группы, самбо).

Тренажерный зал, аэробный зал. Йога, танцы.

Различные направления танцевального искусства и оздоровительно-восстанавливающих видов спорта: фитнес программа "Сделай тело", зумба для детей и взрослых, break-dance, спочан, хатха-йога, пилатес, contemporary, релакс-йога, стрейтчинг, бодифлекс, мама+малыш, детская хореография, восточные танцы для детей и взрослых.

Групповые занятия: силовые программы, аэробные классы, танцы, zumba, функциональный тренинг, художественная гимнастика (дети), бокс (дети), stretch, ABS Stretch, Pilates, Dance Mix, Port De Bras. Индивидуальные занятия по кроссфит, тяжелой атлетике, боксу.

Школа танцев и йоги. Занятия с профессиональными преподавателями в группах до 10 человек начинающего и продолжающего уровня. Аренда залов.

Фитнес для детей и взрослых, групповые, индивидуальные тренировки, мини-группы. Силовые, танцевальные занятия, йога, цигун.

Групповые фитнес-программы для клиентов разных возрастов и уровней физической подготовки, единоборства, йога, танцы, тренажерный зал с новейшим оборудованием и опытными тренерами, занятия на свежем воздухе, настольный теннис, детский фитнес. Бассейн с четырехступенчатой системой очистки воды. На открытых площадках клуба проходят занятия по большому теннису, играют в мини-футбол, волейбол, баскетбол. В клубе работает Студия Эстетики: массажные кабинеты, современный мощный солярий, косметологический кабинет предлагает разнообразные процедуры по уходу, расслабляющие и тонизирующие SPA-программы.

Групповые и индивидуальные занятия по растяжке и йоге, шейпингу и стрэтчингу. Занятия проводят мастера спорта с высшим педагогическим образованием.

Дом Физкультуры МИИТ является студенческой спортивной базой и местом массового занятия спортом населения. Бассейн, спортивные залы.

Фитнес-центр. Тренажерный зал, танцевальный и спортивный залы. Групповые занятия: йога, аэробика, Lady Dance, калланетика, джиу-джитсу, фламенко, хореография, пилатес, Stretch, гимнастика для коррекции фигуры и многое другое.

Всё для занятий спортом и отдыха для детей и взрослых. Фитнес-центр: тренажёрный зал, кардиотренажёрный зал. Московский Центр единоборств "Комбат Центр". Секции: каратэ, бокс, самбо, дзюдо, ушу, айкидо, кудо, джиу-джитсу, кикбоксинг, капоэйра, тхэквондо, грэпплинг, борьба, комплексные единоборства. Аэробика танцевальная (латина, степ, слайд), аэробика силовая (bw, kibo, low body), пилатес, йога, цигун, и мн.др.

Клуб располагается на 3-х уровнях и занимает пространство в 5 тыс. кв.м. 3 бассейна, школа плавания (в т.ч. грудничковое), тренажерный зал, кардиозона, студии сайкла, йоги, пилатеса, зал единоборств и бокса, спортивные и танцевальные секции, зона функционального тренинга и многое другое для продуктивных и комфортных тренировок.

Танцевальная студия Do Dance. Танцы, акробатика, фитнес, йога. Для детей и взрослых.