Аэробика для подростков 13-14 лет (школьников) в Москве

Школа танцев, йоги и единоборств для детей и взрослых.

Единоборства для детей и взрослых: бокс, дзюдо, самбо, ММА, карате. Групповые программы: пилатес, аэробика, тай-бо. Художественная гимнастика. Современные и оборудованные залы. Групповые и индивидуальные тренировки.

Занятия ритмической гимнастикой в группах для девочек 3-14 лет.

Клуб площадью более 1000 кв.м., работающий в бизнес-формате. Тренажеры от американского производителя Precor. Различные групповые программы (более 25 видов): пилатес, йога, танцевальные, аэробные классы и широкий перечень силовых уроков. Различные виды единоборств. Две сауны, хамам.

Фитнес клуб, 2000 метров. Тренажерный зал, три зала групповых занятий, зал бокса и единоборств, ринг, банный комплекс: финская и инфракрасная сауны, турецкий хамам, джакузи с гидромассажем.

Спортивные секции для детей и взрослых. Танцы (восточные, хип-хоп, брейк данс), единоборства, туризм и многое другое.

Досуговый центр. Направления: Baby фитнес - лечебная физкультура (1-3 года), развивающие занятия для малышей, йога. Зал фитнеса, пилатеса и аэробики. Работает танцевальная студия для детей и взрослых Style Danse (SD).

Студия танцев для взрослых и детей от 2-х лет. Хореография, боди-балет, современный танец, стретчинг, фитнес-аэробика, постановка свадебного танца. Занятия в группе и индивидуальные уроки.

Обучение теннису детей и подростков. Бассейн, плавание, тренажерный зал. Занятия по шейпингу, пилатесу, танцам, ОФП, аквааэробике.

Школа танцев и йоги. Занятия с профессиональными преподавателями в группах до 10 человек начинающего и продолжающего уровня. Аренда залов.

В центре проводятся занятия по различным направлениям: художественная гимнастика, танцы, йога, каратэ, аэробика, есть бесплатные занятия по дыхательной гимнастике.

Фитнес-клуб "СПАРТА" на Первомайской организован в 2008 году. В клубе присутствует большой выбор тренажеров на любой вкус. Сотрудники клуба являются сертифицированными специалистами и призерами международных соревнований.

Женская фитнес студия групповых тренировок. В расписании более 10 видов тренировок - силовые, аэробные, йога и пилатес. Свободное посещение. Можно посещать детям с 13 лет или с малышами в формате персональных тренировок.

Физкультурно-оздоровительный комплекс. Проводятся занятия по следующим направлениям: бокс для детей и взрослых, ОФП, фитнес для детей от 1,5-12 лет, бадминтон, клубные танцы, латина, черлидинг.

Групповые и индивидуальные занятия по растяжке и йоге, шейпингу и стрэтчингу. Занятия проводят мастера спорта с высшим педагогическим образованием.

Спортивный комплекс "Лихоборы" предоставляет массу возможностей для занятий спортом взрослым и детям. Состоит из двух отдельно стоящих зданий. В одном из них расположен плавательный бассейн (взрослый и детский), а в другом – спортивный клуб со множеством спортивных секций и занятий.

Всё для занятий спортом и отдыха для детей и взрослых. Фитнес-центр: тренажёрный зал, кардиотренажёрный зал. Московский Центр единоборств "Комбат Центр". Секции: каратэ, бокс, самбо, дзюдо, ушу, айкидо, кудо, джиу-джитсу, кикбоксинг, капоэйра, тхэквондо, грэпплинг, борьба, комплексные единоборства. Аэробика танцевальная (латина, степ, слайд), аэробика силовая (bw, kibo, low body), пилатес, йога, цигун, и мн.др.

Танцевальная студия Do Dance. Танцы, акробатика, фитнес, йога. Для детей и взрослых.

Бассейн. Тренажерный зал, 4 зала групповых программ (танцы, зумба, йога, аэробика, пилатес, TRX, Kinesis и т.д.), зал боевых искусств, восточные единоборства. Детский фитнес.

Фитнес клуб. Бассейн. Тренажерный зал. Секции для детей различных возрастов, а также взрослые секции. Занятия проводятся с квалифицированными тренерами.

Бассейн 25 метров на 6 дорожек. Детский бассейн. Обучение плаванию и оздоровительное плавание для детей и взрослых. Аквааэробика. Аэробика. Тренажерный зал.

Тренажерный зал, боевые искусства, йога, степ-аэробика. Занятия для детей и взрослых.

Уроки танцев по следующим направлениям: восточные и цыганские танцы, клубная парная и сольная латина, стрип-пластика, хип-хоп, парные европейские танцы и т.д. Фитнес направления. Взрослые и детские группы.

На территории комплекса есть все необходимое для активного отдыха и занятий спортом: тренажерный зал, зал групповых программ (аэробика, пилатес, йога) зал восточных единоборств (каратэдо, тхэквондо, хапкидо, тайский бокс), зал танцев, пинг-понг, теннисный корт. Проводятся занятия ОФП для самых маленьких, начиная с 4 лет.

Тренажерный зал. Зал для групповых тренировок. Более 40 видов тренировок (растяжки, силовые тренировки, танцы). Финская сухая сауна. Единоборства. Детские секции. Солярий. Персональные тренировки с тренером.