КроссФит (функциональный тренинг) в Москве, аренда

Десять танцевальных направлений, фитнес (функциональный тренинг, растяжка) для женщин от 25 лет. Небольшие группы, опытные преподаватели.

Клуб единоборств с различными тренировочными зонами. Формат клуба позволяет сочетать занятия боевыми искусствами с силовыми и фитнес тренировками. Зона единоборств с октагоном, студии групповых программ и тренажерный зал.

Тренировки для детей и взрослых, зал групповых программ и отдельные женские группы по единоборствам. Персональные занятия. Профессиональный тренерский состав. Современное оборудование и инвентарь.

Занятия боевыми дисциплинами: бокс, ММА/грэпплинг, кроссфит и фитбокс. Тренировки в группах, мини-группах, персональные. Группы для взрослых, детей от 6 лет, подростков. Зал для игры в настольный теннис.

Многофункциональный спортивный комплекс с тремя ледовыми площадками. Хоккейный центр, фигурное и массовое катание, фитнес клуб, гимнастика, танцевальные направления, единоборства.

Специализированный зал со всем необходимым оборудованием для проведения тренировок по карате, смешанным единоборствам, грепплингу. Отдельная женская группа.

Универсальная крытая спортивная игровая площадка для игр в футбол, баскетбол, волейбол, гандбол, бадминтон. 2 крытых корта с покрытием "Хард". Футбольное поле с искусственным покрытием последнего поколения и легкоатлетическими дорожками по периметру. Проведение спортивных турниров, мероприятий, встреч.

Спортивный комплекс. Два катка: стандартный, отвечающий всем требованиям для проведения соревнований, и мини-каток для индивидуальных или групповых тренировок. Три зала: тренажерный с кардиозоной и зоной для кроссфита, хореографический со сценическим покрытием и панорамными окнами, спортивный со всевозможным инвентарем для мини-футбола, гандбола, волейбола и баскетбола. Массовое катание на коньках. Аренда. Спортивные секции.

Тренажерный зал, фитнес, йога. Зоны бокса и единоборств, TRX, WorkOut и CrossFit. Детские тренировки.

Групповые и персональные тренировки по боксу, кикбоксингу, ММА, тайскому боксу, карате. Работают как детские, так и взрослые секции. Тренера имеют квалификацию не ниже КМС, педагогическое либо спортивное образование.

Занятия для девочек и женщин в мини-группах с индивидуальным подходом к каждой участнице любого уровня подготовки. Танцевальные и фитнес-программы, йога, пилатес.

Комплекс включает в себя круглогодичную ледовую арену размером 56х26 м., крытое футбольное поле размером 40х20 м. с искусственным покрытием, залы для хореографии и общей физической подготовки, зону для дриблинга и бросков, а также зону для единоборств и кроссфита.

Занятия для девочек и мальчиков всех возрастов, мужчин и женщин без ограничения по здоровью. 2 раздевалки, 5 душевых, татами, ринг, октагон, зона кроссфита и силовых упражнений.

Тренировки для новичков и профессионалов. 5 спортивных батутов, большая поролоновая яма, гимнастические стенки от 1 до 4 метров высотой, батутный Bmx, вейкборд, самокат.

Школа классического советского бокса. Групповые и индивидуальные занятия, мини-группы, фитбокс и white collar boxing. 240м2 с рингом и всем необходимым для тренировок. Функциональный тренинг.

Специализированный спортивный клуб, предназначенный для занятий кроссфитом, фитнесом, тяжелой атлетикой (дети и взрослые), гимнастикой (дети и взрослые), ОФП (дети и взрослые) и смежными видами спорта.

Тренировки по боксу, дзюдо, ушу, самбо, айкидо. Секции аэробики, художественной гимнастики. Спортивные и любительские группы по большому теннису. Аренда теннисных кортов и игровых залов.

Площадь зала свыше 600 м2. В зале установлен профессиональный боксерский ринг, зона кроссфита, борьбы, свободных весов (скамьи для жима, приседа), кардиозона.

Тренировки с использованием эффективных упражнений из различных видов спорта (гимнастика, гиревой спорт, бег, пауэрлифтинг, гребля на тренажерах, тяжелая атлетика). Проходят в групповом формате, так же есть формат индивидуальных тренировок.

Направления: танец на пилоне: pole exotic, pole sport, art pole, акробатический танец на пилоне для детей. Strip dance (стрип пластистика, кардиостриптиз), go-go, private (приват). Jazz modern (джаз), contemporary (контемпорари), zumba (зумба), Body ballet (боди баллет). А mortal combat (тай-бо), body trenning (силовые уроки, функциональны треннинг), stretching (растяжка). Также представлены танцы для детей от 3-х лет: классическая хореография, современные танцы, акробатика.

Групповые и персональные тренировки по методике Кроссфит. В дополнение к тренировкам по CrossFit проводятся занятия по тяжелой атлетике и растяжке и тренировки CrossFit Strong. Детские группы, в программе занятий - гимнастика, ОФП и капоэйра.

Сочетание таких дисциплин как кросс фит, тайский бокс, капоэйра, джиу ждитсу - в игровой форме дети могут познакомится с самыми эффективными видами единоборств. Взрослые могут восстановить форму к лету и приобрести (или освежить) бойцовские навыки. Возможность тренироваться всей семьей.

Обучение боевым единоборствам с нуля до профессионала. Дисциплины: тайский бокс, ММА, рукопашный бой, бокс, джиу-джитсу, грепплинг, дзюдо, кроссфит.

Два полноценных зала для занятий грэпплингом, тайским боксом, боксом, рукопашным боем и Микс файтом. В центре объединены самые эффективные боевые искусства для достижения высоких результатов в подготовки бойцов смешанных стилей единоборств.