Секции для женщин у м. Горьковская

Школа танцев и фитнеса. 5 залов для занятий. Профессиональные тренеры.

Студия танца и здоровья. Танец живота, пилатес, здоровая спина для взрослых.

Команда по чир спорту для детей с 7 лет и взрослых.

Клуб единоборств для взрослых и детей от 4-х лет. Тренировки в команде Заслуженного мастера спорта России, многократного победителя международных соревнований Ивана Пентка.

Зал для персональных занятий, две индивидуальные раздевалки, душевая, зона отдыха. Персональные тренировки проводятся на оборудовании (реформер, трапеция "Кадиллак", бочка, стул, корректор спины), созданном специально для занятий по системе пилатес.

Фитнес клуб, тренажерный зал, групповые программы, сауна, солярий.

Группы для детей от 3-х лет и взрослых. Занятия по авторской методике. Выступления, концерты, конкурсы.

Рукопашный бой, BJJ и самооборона крав-мага. Детские (с 7 лет) и взрослые группы.

Детская спортивная студия. Занятия по дзюдо (от 3-х лет), baby gym - детский фитнес (от 1,5 лет), dance kids - танцевальная ритмика (от 4-х лет), aerostretching (дети от 8-ми лет и взрослые), боевое самбо (от 10 лет). Мини-группы и индивидуальные тренировки по джиу-джитсу и ММА для взрослых. Уровень подготовки занимающихся может быть различным.

Секция для детей от 8 лет и взрослых от 17 лет.

Тренировки для подростков и взрослых.

Группы для детей от 5 лет, подростков и взрослых. Школа специализируется на танцевальной импровизации. Стили: hip-hop, breakdance, dancehall, vogue, house, electro.

Групповые и индивидуальные занятия единоборствами для детей 3- х лет и взрослых. Карате, кендо, дзедо, кобудо, ОФП.

Спортивный зал с профессиональным оборудованием, балетная студия для детей и взрослых, фит-кид (комбинация упражнений из художественной и спортивной гимнастики, акробатики и хореографии).

Клуб восточных единоборств. Направления: айкидо (7-12 лет), карате (4+), ОФП (3-13 лет).

Художественная и эстетическая гимнастика, акробатика + ОФП с 3 лет, "Шпагат" для взрослых от 18+. Участие в показательных выступлениях и соревнованиях.

Детские группы: джаз, модерн, основы современной хореографии, ритмика, ОФП. Взрослые группы: vogue, jazz funk, contemporary. Общие: hip hop, растяжка, акробатика.

Обучение популярным направлениям парных социальных танцев и многим другим стилям.

Групповые и индивидуальные занятия по практикам йоги: классическая адаптивная, хатха для начинающих и продолжающих, для беременных, йога дервишей, медитации.

Направления: аргентинское танго, бачата, восточный танец, kizomba, классический танец (балет), хип-хоп.

Занятия для детей с 4-х лет, как групповые, так и индивидуальные. Обучение с нуля для взрослых.

Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по настольному теннису.

Центр танцевального спорта. Программа обучения включает в себя основные направления бальных танцев: латиноамериканскую и европейскую программу. Также проводится обучение по следующим направлениям: современные танцы (хип-хоп, street-dance и др.), Zumba, клубная латина, классическая хореография, восточные танцы, оздоровительная гимнастика, йога и др. Индивидуальные и групповые занятия, сборы, семинары, турниры.

Направления: рукопашный бой, йога для детей и взрослых, художественная гимнастика для детей.

Занятия акробатикой для детей от 2-х лет и взрослых.