Стретчинг, растяжка для мужчин в Нижнем Новгороде

Школа танцев и фитнеса. 5 залов для занятий. Профессиональные тренеры.

Студия танцев и фитнеса. Танцевальные направления: contemporary, джаз-фанк, хип-хоп, vogue femme, high heels, twerk, танцы для детей от 4-х лет. Направления фитнеса: dance workout (танцевальная кардиотренировка), 90-60-90, сила и рельеф, proкачка ягодиц и пресса, табата (интервальный тренинг), barre, здоровая спина, stretching.

Тренажерный зал. Персональные тренировки. Групповые программы (силовые классы, интервал, стрейтч, степ, пилатес, йога, зумба).

Спортивный зал с профессиональным оборудованием, балетная студия для детей и взрослых, фит-кид (комбинация упражнений из художественной и спортивной гимнастики, акробатики и хореографии).

Художественная и эстетическая гимнастика, акробатика + ОФП с 3 лет, "Шпагат" для взрослых от 18+. Участие в показательных выступлениях и соревнованиях.

Детские группы: джаз, модерн, основы современной хореографии, ритмика, ОФП. Взрослые группы: vogue, jazz funk, contemporary. Общие: hip hop, растяжка, акробатика.

Обучение популярным направлениям парных социальных танцев и многим другим стилям.

В студии проходят тренировки по следующим направлениям: фитнес йога, воздушная йога, функциональный тренинг, TRX, калланетика, пилатес, стретчинг.

Проводится обучение современным танцевальным направлениям, йоге, стретчингу, пилатесу, социальным парным танцам, а так же широкому спектру танцев для маленьких детей.

Спортивный клуб Дракон: 2 зала групповых программ с профессиональным оборудованием. В расписании занятий: классическая аэробика, step-аэробика, силовые классы, функциональный тренинг, танцы, pilates, йога, специализированный зал боевых искусств с бойцовским рингом. Проводятся занятия по боксу, кикбоксингу, карате (занятия для взрослых и детей).

Тренажерный зал, водная зона, бойцовский клуб, групповые занятия и персональные тренировки.

Тренажерный и кардиозал. Групповые занятия: аэробика, йога, пилатес, калланетика, Body Balance, круговые и интервальные тренировки.