Секции для мужчин у м. Чкаловская

Обучение детей с 4 лет и взрослых.

Тренировки по баскетболу для взрослых и детей от 7 лет.

Экранный теннисный корт, позволяющий тренироваться и оттачивать различные упражнения, а также играть против соперника, настраивая уровень сложности. Корт (размер 1/2 от стандартного) для новичков и детей. Теннисная пушка. Индивидуальные и групповые тренировки с профессиональным тренером.

Бразильское джиу-джитсу для детей, начинающих, взрослых, женщин. Персональные занятия.

Современные и модные танцевальные стили. Разделение групп по уровню подготовки. Постановка номеров. Участие в конкурсах. Танцевальные курсы со съёмками. Аренда залов.

Группы для детей от 4 лет, подростков и взрослых.

Любительские, спортивные и оздоровительные группы по фигурному катанию для детей, подростков и взрослых.

Тренировки по историческому европейскому фехтованию (HEMA) для всех желающих с 18 лет. Направления: дуэльная сабля, длинный меч, рапира Ренессанса.

Индивидуальная подготовка, станки, велосипеды, инвентарь, программа к стартам, профессиональный тренер.

Школа спортивных ирландских танцев.

Занятия по направлениям: бокс, тайский бокс, джиу-джитсу, кроссфит, стретчинг, кроссфит, ОФП. Тренировки в группах и персонально.

Группы для взрослых и детей с 4 лет, выступления.

Студия Hip Hop International. Стили: hip-hop, locking, popping, house, waacking, dancehall, afrohouse, jazz. Дополнительные программы: три шпагата, мотивационные тренинги, танцы + английский с носителем.

Зал для тренировок по единоборствам, а также для любителей силового функционального тренинга. Занятия в режиме разовых посещений или по абонементам.

Детско-юношеский ансамбль. Кавказские танцы, школа лезгинки. Групповые и индивидуальные занятия. Выступления.

Школа-студия аргентинского танго для взрослых и детей. Обучение в группах и индивидуально.

Обучение метанию ножей, топоров и т.п. Занятия в регулярных группах, индивидуально с инструктором или самостоятельно.

Направления: Аргентинское танго, сальса, латина микс, стретчинг, женские техники.

Школа баскетбольного фристайла. Детские и взрослые группы. Выступления, соревнования, поездки.

Обучение цирковому искусству взрослых и детей без специальной подготовки. Тренировки по следующим направлениям: воздушная гимнастика, цирковая растяжка, эквилибр и основы цирковой акробатики (стойки на руках, голове и другие цирковые балансы). Каждая тренировка длится 1-2 часа в день, периодичность - 1-2 раза в неделю.

Занятия йогой для детей и взрослых.

Групповые и индивидуальные кроссфит тренировки, гимнастика, растяжка, тяжелая атлетика.

Танцевальные направления: Booty Dance/Twerk, Dancehall, Go-Go, Jazz Funk, Strip Dance, Break Dance, Hip-Hop, Club Dance. Фитнес тренировки: Body Fitness, Fitball, Stretching, Lower Body, Fitness Yoga, Zumba Fitness, Super Sculpt.

Направления детской школы Massimo: гимнастика, классический танец, актерское мастерство, ритмопластика, импровизация, Направления школы для взрослых: классический танец (три уровня), растяжка (Stretching), современный танец, джаз, contemporary, занятия на пуантах, fitness направления, репертуар балетного театра, народно-сценический танец.

Индивидуальные и групповые занятия айкидо айкикай. Тренировки с традиционным японским оружием. Занимающиеся имеют возможность посещать международные семинары с участием мастеров из Японии и Европы. Аттестоваться на ученические и мастерские степени. Успешно сдавшие экзамен на дан получают официальный японский будо-паспорт.