Секции для взрослых у м. Гражданский проспект

Клуб спортивного чирлидинга для детей с 4 лет и взрослых.

Центр, площадью 10500 кв.м. для семейного спорта и развития. Ледовые арены, залы: универсальный спортивный, малый универсальный, хореографический, танцевальный, ОФП. Клуб "Короли севера": хоккей, фигурное катание, мини-футбол, флорбол, волейбол, баскетбол, танцы, йога.

Клуб грепплинга, бразильского джиу-джитсу и айкидо айкикай, будокласс для детей от 4 лет.

4 волейбольных поля с профессиональным покрытием. Обучение, игры для взрослых и детей.

Хатха-йога и йогатерапия. Группы, индивидуально, онлайн.

Группы для взрослых по направлениям: рукопашный бой, бокс.

Большой и светлый роллердром для детей и взрослых c видом на Муринский парк, в котором можно заниматься с инструктором в летний период. Тренировки проходят на роликах и скейтах, а для малышей 2-3 лет есть занятия на беговелах.

Тренировки для детей 6-17 лет и взрослых. Летние и зимние тренировочные сборы. Товарищеские матчи, игры Чемпионата Академии по расписанию.

Секция спортивного фехтования (рапира) для детей 4-9 лет, подростов и взрослых. Занятия в группах и индивидуально.

Студия здорового тела. Групповые и индивидуальные тренировки: аэробные и силовые, уроки по направлениям "BodyFit", Stretching, здоровая спина.

Индивидуальные и групповые тренировки по рукопашному бою для мужчин и женщин от 17 лет, универсальному бою для детей с 5 лет. Спортивная подготовка детей и взрослых как в сегменте массового спорта, так и спорта высших достижений. Спортивные сборы.

Лыжно-биатлонный клуб. Обучение правильному катанию на лыжах, роликах, лыжероллерах, стрельба из винтовки, постановка техники, ОФП. Тренировки для взрослых и детей с разным уровнем подготовки. Организация и сопровождение сборов, подготовка к соревнованиям, составление индивидуальных тренировочных планов.

Открытая площадка, трасса 450 метров. Техника - датские карты Dino Leasure.

Индивидуальные занятия и обучение в группе для детей с 8 лет и взрослых.

10 видов олимпийского спорта, более 2000 учащихся, 2 бассейна – 25 и 15 метров, более 15-и залов. Бюджетные отделения: спортивная гимнастика, тхэквондо (WTF), фехтование, плавание, биатлон, современное пятиборье, синхронное плавание, пулевая стрельба (АФК), спорт глухих (АФК), лыжный фристайл. Внебюджетные отделения: бассейн (большая, малая чаша), дайвинг, аквааэробика, тренажерный зал, боевые искусства (кудо, тхэквондо, самбо, айкидо, карате), фитнес, йога, танцы.

Групповые и индивидуальные занятия по кроссфиту, фитнесу, тяжелой атлетике, пауэрлифтингу, йоге. ОФП для детей.

Групповые тренировки: бокс, Muay Thai (тайский бокс), кикбоксинг, грэпплинг, тхэквондо, ММА, К1, боевое самбо, кроссфит, фитнес йога. Детские группы: бокс, самбо, тхэквондо, грепплинг, дзюдо, кикбоксинг. Индивидуальные занятия, аренда, самостоятельные посещения.

Занятия по тхэквондо версии ИТФ для детей от 4-х лет и взрослых. Самооборона для начинающих. Регулярно проводятся аттестации, семинары, сборы, спортсмены выезжают на соревнования различного уровня в Россию и за ее пределы. Также осуществляются выезды в спортивные лагеря.

Занятия по ММА, тайскому боксу, панкратиону. Для детей - основы борьбы, самбо, дзюдо.

Боевое самбо, смешанные единоборства, самбо. Взрослые и детские группы (дети, юноши, взрослые, девушки). Занятия для всех, вне зависимости от опыта.

Зал с 10 столами для пула и снукера, зал с 4 столами для пирамиды, зал с 2 столами для пирамиды.

Бассейн, плавание, аквааэробика для беременных, дыхание в родах, сауна.

Бассейн для детей и взрослых. Размер 13х6 м. Плавание, водное поло, синхронное плавание, аквааэробика, оздоровительные программы.

Занятия для детей 3-10 лет. Танцы, хореография, капоэйра, шахматы. Body ballet для взрослых.

Танцы для взрослых и детей. Направления: Pole Dance (танец на пилоне), RnB, Go-Go, Hip-Hop (дети), эротик денс (Strip dance), соло латина, стретчинг, Body work (подкачка, растяжка), свадебный танец, ритмика (3-5 лет).