Восточные единоборства у м. Гражданский проспект для подростков 15-16 лет

Клуб грепплинга, бразильского джиу-джитсу и айкидо айкикай, будокласс для детей от 4 лет.

Группы для детей от 4-х лет, распределены по возрасту и уровню подготовки.

10 видов олимпийского спорта, более 2000 учащихся, 2 бассейна – 25 и 15 метров, более 15-и залов. Бюджетные отделения: спортивная гимнастика, тхэквондо (WTF), фехтование, плавание, биатлон, современное пятиборье, синхронное плавание, пулевая стрельба (АФК), спорт глухих (АФК), лыжный фристайл. Внебюджетные отделения: бассейн (большая, малая чаша), дайвинг, аквааэробика, тренажерный зал, боевые искусства (кудо, тхэквондо, самбо, айкидо, карате), фитнес, йога, танцы.

Групповые тренировки: бокс, Muay Thai (тайский бокс), кикбоксинг, грэпплинг, тхэквондо, ММА, К1, боевое самбо, кроссфит, фитнес йога. Детские группы: бокс, самбо, тхэквондо, грепплинг, дзюдо, кикбоксинг. Индивидуальные занятия, аренда, самостоятельные посещения.

Занятия по тхэквондо версии ИТФ для детей от 4-х лет и взрослых. Самооборона для начинающих. Регулярно проводятся аттестации, семинары, сборы, спортсмены выезжают на соревнования различного уровня в Россию и за ее пределы. Также осуществляются выезды в спортивные лагеря.

Занятия по ММА, тайскому боксу, панкратиону. Для детей - основы борьбы, самбо, дзюдо.

Фитнес клуб, бассейн (25 метров, 4 дорожки), тренажерный зал. Групповые и персональные тренировки. Единоборства, танцы, детский клуб.

Семейный фитнес-центр с бассейном. Тренажёрный зал, зал боевых искусств, массаж, солярий, аквааэробика, танцевальные классы, йога, занятия для беременных в бассейне, детские занятия, детский дайвинг и многое другое.

Занятия айкидо для подростков и взрослых, в группах и индивидуально.