Секции для юношей 15-16 лет у м. Озерки

Группы по рукопашному бою для юношей, девушек, взрослых.

Клуб кендо для освоения японского фехтования и развития физических и духовных качеств. Участие в семинарах и соревнованиях.

Группа начальной подготовки для мальчиков и девочек 5-10 лет. Учебно-тренировочная группа (10-16 лет, дети с любой спортивной или танцевальной подготовкой). Участие в соревнованиях и показательных выступлениях различного уровня, присвоение спортивных разрядов, прохождение тренировочных сборов.

Обучение детей с 7 лет, юношей и девушек, а также взрослых в группах боевого контактного стиля ашихара каратэ. Подготовка и сдача экзаменов. Соревнования городского и международного уровней.

Школа фигурного катания.

Занятия в группах для школьников 1-4 и 5-11 классов. Участие в соревнованиях и спортивных сборах.

Группы по 5-6 человек для детей от 4-х лет. Индивидуальные занятия. Авторская методика, обучение по системе 10s. Подготовка профессиональных спортсменов, организация теннисных сборов, спаррингов и соревнований, участие в Российских турнирах.

Тренировки по направлениям: акробатика для малышей 2-3 года (мама+малыш), спортивная акробатика (для танцоров, синхронисток, аэробики, гимнастов и т.д.), прыжки на акробатической дорожке, прыжки на батуте, батутный фристайл, растяжка. Групповые и индивидуальные занятия. Тренеры - победители и призеры различных чемпионатов и кубков с большим опытом работы с детьми и взрослыми.

Виды спорта: бокс, кикбоксинг, ММА, вольная борьба, самбо, тайский бокс. Детские и взрослые группы. Индивидуальные тренировки.

Тренировки для мальчиков и юношей с любым уровнем футбольной подготовки.

Тренировки, обучение, игры, спортивные лагеря и сборы для детей и подростков всех возрастов.

Школа силового катания для хоккеистов от 7 лет и профессионалов.

Индивидуальные и групповые тренировки по рукопашному бою для мужчин и женщин от 17 лет, универсальному бою для детей с 5 лет. Спортивная подготовка детей и взрослых как в сегменте массового спорта, так и спорта высших достижений. Спортивные сборы.

Школа сноуборда. Детские (10-16 лет) и взрослые (17-55 лет) группы. Есть возможность взять индивидуальные занятия по договоренности. Прокат оборудования. Организация мероприятий и выезды в горы.

Спортивные занятия для детей и подростков: танцы, единоборства, шахматы, фехтование. Оздоровительная гимнастика для взрослых.

Занятия танцами для детей и взрослых. Фитнес-направления для девушек. Участие в соревнованиях и чемпионатах. Летние и зимние спортивные сборы.

Занятия для родителей и детей любого возраста. Фитнес, танцы, йога, единоборства (вин-чунь), тренажерный зал.

Направления тренировок для детей и взрослых: джиу-джитсу (BJJ), капоэйра, функциональный тренинг, стретчинг.

Занятия айкидо айкикай проводятся в небольших группах, для разного уровня подготовки, в т.ч. с нуля.

Обучение плаванию детей от 3-х лет и взрослых. Подготовка взрослых к плавательным этапам ironman и swimrun.

Ритмика и ОФП с 3 лет, классическая хореография, хип-хоп, брейк денс, современные танец (микс) для детей и подростков.

Тренировки для детей с 3-х лет и взрослых.

Бразильское джиу-джитсу для детей и взрослых. Тренировки для новичков и продолжающих. Семинары, подготовка к соревнованиям, летние сборы.

Направления занятий: плавание (для самых маленьких, оздоровительное, спортивное), водное поло, синхронное плавание.

Занятия для детей от 4 лет и взрослых, на базе школы проводятся турниры и соревнования.