Секции для мужчин у м. Петроградская

Экранный теннисный корт, позволяющий тренироваться и оттачивать различные упражнения, а также играть против соперника, настраивая уровень сложности. Корт (размер 1/2 от стандартного) для новичков и детей. Теннисная пушка. Индивидуальные и групповые тренировки с профессиональным тренером.

Бразильское джиу-джитсу для детей, начинающих, взрослых, женщин. Персональные занятия.

Современные и модные танцевальные стили. Разделение групп по уровню подготовки. Постановка номеров. Участие в конкурсах. Танцевальные курсы со съёмками. Аренда залов.

Группы для детей от 4 лет, подростков и взрослых.

Классическое фехтование для взрослых любого возраста и с любым уровнем физической подготовки. Занятия в группах. Индивидуальные уроки. Ассо (вольные бои). Участие в международных семинарах и городских праздниках, выступления и турниры.

Индивидуальная подготовка, станки, велосипеды, инвентарь, программа к стартам, профессиональный тренер.

Занятия для детей и взрослых по направлениям: шаолиньцюань, тайцзицюань, вин чунь. Выездные семинары и тренинги.

Занятия тхэквондо для детей с 3 лет и взрослых любого уровня подготовки.

Занятия цигун, ушу и тайцзицюань стиля Чэнь для взрослых.

Групповые и индивидуальные занятия для взрослых и детей от 6 лет. Выезды на сборы.

Группы для взрослых и детей с 4 лет, выступления.

Студия Hip Hop International. Стили: hip-hop, locking, popping, house, waacking, dancehall, afrohouse, jazz. Дополнительные программы: три шпагата, мотивационные тренинги, танцы + английский с носителем.

Зал для тренировок по единоборствам, а также для любителей силового функционального тренинга. Занятия в режиме разовых посещений или по абонементам.

Школа-студия аргентинского танго для взрослых и детей. Обучение в группах и индивидуально.

Группы для детей и взрослых, начинающих и продолжающих. Индивидуальные занятия. Аренда залов.

Обучение танцевальным направлениям в стиле свинг: буги-вуги, рок-н-ролл и линди хоп. Занятия проводятся для взрослых и детей.

Обучение метанию ножей, топоров и т.п. Занятия в регулярных группах, индивидуально с инструктором или самостоятельно.

Направления: Аргентинское танго, сальса, латина микс, стретчинг, женские техники.

Тренировки по методу пилатес. Все уровни и любые задачи - от реабилитации, до профессионального спорта.

Обучение спортсменов-любителей циклическим видам спорта (бег, плавание, велоспорт), тренировки по триатлону. Подготовка к триатлону IRONMAN (3.8 км. плавание, 180 км. велогонка, 42 км. бег). Занятия для взрослых спортсменов разного уровня: от новичков до продвинутых любителей.

Обучение цирковому искусству взрослых и детей без специальной подготовки. Тренировки по следующим направлениям: воздушная гимнастика, цирковая растяжка, эквилибр и основы цирковой акробатики (стойки на руках, голове и другие цирковые балансы). Каждая тренировка длится 1-2 часа в день, периодичность - 1-2 раза в неделю.

Групповые и индивидуальные кроссфит тренировки, гимнастика, растяжка, тяжелая атлетика.

Занятия по капоэйре для взрослых.

Тренировки по капоэйре для взрослых.

Обучение по программам: классический, народно-сценический, дуэтный танец, балетная гимнастика, музыкальная грамота. Подготовительные группы для детей 4-6 лет, основная школа 7-15 лет, группы для взрослых. Концерты, конкурсы и фестивали, гастроли, летний лагерь, летняя школа в СПб. Коллектив - неоднократный лауреат Всероссийских и международных конкурсов и фестивалей.