Секции для девушек 17-18 лет у м. Площадь Мужества

Взрослые группы, дети начинающие и продолжающие. 25-ти метровый бассейн на 4 дорожки.

Регулярные занятия по боксу, кикбоксингу, ОФП для всех возрастов. Тренировки в формате "родители с детьми".

Обучение синхронному и спортивному плаванию детей от 3 лет и взрослых. Подготовка в спортивные школы олимпийского резерва.

2 этажа спорта для любителей и профессионалов. Кроссфит, функциональный тренинг, ОФП, подготовка команд игровых видов спорта, гиревой спорт, основы легкой атлетики, футбола, брейк данс, капоэйра, айкидо, ММА, самбо, бокс.

Спортивные бальные танцы для всех желающих от 4 лет и старше, любителей и профессионалов.

Занятия для начинающих и опытных боксеров, в группе и индивидуально.

Тренировки под руководством лицензированного инструктора.

Каратэ и самозащита для детей с 7 лет и взрослых.

Фехтование в группах для взрослых, подростков и детей с 4-х лет.

Занятия по боевым искусствам айкидо, джиу-джитсу, тайскому боксу. Детские и взрослые группы, индивидуальные тренировки.

Занятия для новичков и продвинутых, для родителей с детьми от 6 месяцев, будущих мам. Йога хатха, айенгара.

Групповые и персональные занятия по боксу для детей от 8 лет и взрослых. Для детей от 5 лет предусмотрены группы ОФП с элементами бокса.

Направления: ритмика и ОФП с 3 лет, классическая хореография, современные детские танцы (микс), хип-хоп, брейк денс.

Студия современного танца, фитнеса, капоэйры круглогодичной работы: с сентября по май - тренировки, выступления, соревнования, летом и на каникулах: выезды на спортивные сборы, активный отдых.

В клубе проводятся занятия по MMA (смешанные единоборства), боевому самбо, грэпплингу и тайскому боксу. Детские и взрослые группы. Тренировки для новичков и для профессиональных спортсменов.

На территории спорткомплекса проводятся тренировки и соревнования по футболу и хоккею на траве, также находятся ледовый каток, крытая пейнтбольная площадка от Федерации пейнтбола Ленобласти и кафе. В спорткомплексе базируется одна из главных футбольных школ Санкт-Петербурга – СДЮСШОР "Зенит".

Обучение детей с 6 лет и взрослых.

Занятия карате киокушинкай для детей и взрослых.

MMA, самбо, ОФП. Взрослые и детские группы.

Открытый ледовый каток площадью более 1500 кв.м. На катке работает прокат коньков, имеется отапливаемое помещение для переодевания, освещение и музыка.

Школа основана в 1972 году. Обучение авторским и классическим единоборствам детей и взрослых. Стили: ДоМо-контакт, айкидо, джиу-джитсу. Квалифицированные инструкторы. Индивидуальный подход. Аттестации на пояса, семинары, турниры, выезды и т.п. Участие в спортивных мероприятиях международного уровня. Танцы, хореография. Йога, пилатес, стретчинг, гимнастика.

Детские с 3-х лет и взрослые группы. Секции кикбоксинга, тайского и классического бокса, ушу-саньда. Групповые и индивидуальные тренировки. Подготовка к соревнованиям.

Занятия для детей и взрослых, мужчин и женщин, в группах и индивидуально.

Фитнес клуб с бассейном (25 метров) для детей от 1,5 лет и взрослых. Тренажерный зал. Секции: плавание, художественная гимнастика, акробатика, танцы, единоборства, триатлон и многое другое.

Спортивный комплекс проводит занятия по баскетболу, волейболу, футболу и другим видам спорта, а также предоставляет площадки для проведения спортивных мероприятий. Кроме того, на территории спорткомплекса имеются бассейн и боксерский ринг.