Секции для мужчин у м. Политехническая

Взрослые группы, дети начинающие и продолжающие. 25-ти метровый бассейн на 4 дорожки.

Регулярные занятия по боксу, кикбоксингу, ОФП для всех возрастов. Тренировки в формате "родители с детьми".

Обучение синхронному и спортивному плаванию детей от 3 лет и взрослых. Подготовка в спортивные школы олимпийского резерва.

Для взрослых: Джиу-джицу (дзю-дзюцу - боевое взаимодействие без оружия), Тэнсин Сёден Катори Синто рю (фехтование традиционным японским оружием: меч, посох, копьё, метательные лезвия). Для детей: самбо.

Занятия для начинающих и опытных боксеров, в группе и индивидуально.

Уроки аргентинского танго для взрослых.

Подготовка любителей всех категорий (начинающие, опытные) к выступлениям на стартах по триатлону, в том числе серий Ironman.

Игры для детей и всей семьи. Организация детских Дней рождения, школьных выпускных и семейных праздников с игрой в лазертаг (лазерный пейнтбол).

Занятия по боевым искусствам айкидо, джиу-джитсу, тайскому боксу. Детские и взрослые группы, индивидуальные тренировки.

Обучение детей и взрослых традиционному (не спортивному) ушу (кунг-фу), как боевому искусству и системе духовного и физического совершенствования человека.

Студия современного танца, фитнеса, капоэйры круглогодичной работы: с сентября по май - тренировки, выступления, соревнования, летом и на каникулах: выезды на спортивные сборы, активный отдых.

На территории спорткомплекса проводятся тренировки и соревнования по футболу и хоккею на траве, также находятся ледовый каток, крытая пейнтбольная площадка от Федерации пейнтбола Ленобласти и кафе. В спорткомплексе базируется одна из главных футбольных школ Санкт-Петербурга – СДЮСШОР "Зенит".

Обучение детей с 6 лет и взрослых.

Обучение pole dance (танцы на пилоне), pole fitness (фитнес на пилоне), растяжке, lady's dance, strip plastica (стрип пластика), пилатес.

Открытый ледовый каток площадью более 1500 кв.м. На катке работает прокат коньков, имеется отапливаемое помещение для переодевания, освещение и музыка.

Занятия большим теннисом для детей и взрослых, в группах и индивидуально. 4 корта с покрытием грунт.

Вин Чун Вьетнамская линия, занятия для взрослых.

Школа основана в 1972 году. Обучение авторским и классическим единоборствам детей и взрослых. Стили: ДоМо-контакт, айкидо, джиу-джитсу. Квалифицированные инструкторы. Индивидуальный подход. Аттестации на пояса, семинары, турниры, выезды и т.п. Участие в спортивных мероприятиях международного уровня. Танцы, хореография. Йога, пилатес, стретчинг, гимнастика.

Занятия для детей и взрослых, мужчин и женщин, в группах и индивидуально.

Общая площадь клуба 1500 м2. Более 30 направлений групповых программ: аэробика, йога, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, единоборства, танцевальные классы: arabic dance, latina, flex и другие занятия. Перечень дополнительных услуг клуба: спортивные секции авторские уроки, мастер-классы по групповым программам. Солярии в раздевалках. Фитнес-бар. Аренда полотенец. Аренда сейфов. Массаж. Магазин спортивных товаров. Настольный теннис.

Теннис для взрослых и детей. 4 грунтовых корта: 2 - летних, 2 - зимних. Аренда спортивного инвентаря, раздевалки с душевыми. Аренда кортов, услуги тренеров, детские группы от 4 до 15 лет. Подготовка к рейтинговым турнирам.

Тренировки стиля Ёсинкан проводятся для детей и взрослых.

Спортивный комплекс проводит занятия по баскетболу, волейболу, футболу и другим видам спорта, а также предоставляет площадки для проведения спортивных мероприятий. Кроме того, на территории спорткомплекса имеются бассейн и боксерский ринг.

Многофункциональный спортивный комплекс. Детские секции: легкая атлетика (с 7 лет), художественная гимнастика (с 3 лет), ОФП и подвижные игры (с 4 лет), футбол (с 6 лет), большой теннис (с 6 лет), самбо, карате, айкидо, дзюдо (с 6 лет), детский фитнес (с 5 лет), настольный теннис, бадминтон (с 6 лет), хип-хоп, хаус (9-12 лет), современные танцы (13-17 лет), Breakdance (c 7 лет), Baby top-top (3-4 года). На этапе начального обучения, 2-3 года, занятия платные. При выполнении контрольных нормативов, после начального обучения, занимающиеся зачисляются в учебные группы и продолжают заниматься бесплатно.

Отделения: баскетбол, волейбол, адаптивная физическая культура, бадминтон, тяжелая атлетика, стрельба из лука, художественная гимнастика. Есть занятия для взрослых.