Борьба, боевые искусства, самооборона в Центральном р-не

Клуб кендо (японское фехтование) для взрослых и детей. Магазин снаряжения.

Занятия дзюдо и самбо в младшей группе дошкольников 4-6 лет и старшей группе школьников 7-12 лет.

Центральный зал спортивных клубов единоборств и кроссфита, оснащенный передовым оборудованием. Для членов клуба регулярно проводятся бесплатные мастер-классы от лучших спортсменов мира. Направления: бокс, кикбоксинг, тайский бокс, ОФП, кроссфит, стретчинг.

Представительство одной из старейших школ хапкидо в Южной Корее. Направления: хапкидо, дзюдо, самбо, йога, пилатес, цигун.

Цигун. Даосские практики. Тайцзицюань и внутренние стили ушу.

Ушу (кунфу) стиля илицюань, цигун, йога (в т.ч. детская с 4 до 10 лет), пилатес. Дневные и вечерние групповые занятия, а также индивидуальные тренировки.

Тренировки по системе самообороны "Реальное айкидо" в группах для детей и взрослых. Зимние и летние спортивные сборы. Ежегодные семинары с участием мастеров мирового уровня. Участие в соревнованиях по ВБЕ "Кобудо". Аттестации на пояса.

Занятия боевыми искусствами по системе гармоничного развития и совершенствования человека Кэмфут.

Занятия традиционной вьетнамской оздоровительной и боевой системой Нят-Нам (в переводе "супер человек"). В основе лежат дыхательные, статические и динамические упражнения. Обучение для взрослых и детей с любой физической подготовкой.

Клуб смешанных единоборств (MMA).

Дисциплины: смешанные единоборства, боевое самбо. Занятия для взрослых. Возможно участие в турнирах и соревнованиях.

Клуб тайского бокса и кикбоксинга K1. Занимаются как начинающие, так и опытные спортсмены, мужчины, юноши, девушки и дети.

Тренировки как для новичков, так и для профессионалов. Персональные занятия.

Групповые и индивидуальные занятия для детей от 2.5 лет и взрослых.

Занятия капоэйрой и бразильским джиу-джитсу для детей и взрослых.

Занятия тайским боксом как для опытных спортсменов, так и для новичков. Большой зал, все необходимое оборудование: лапы, пады, мешки. Тренажерный зал.

Детские и взрослые группы. Индивидуальный подход к каждому занимающемуся. Выезд на соревнования, организация сборов.

Проводятся тренировки по направлениям: рукопашный бой, тайский бокс (муай-тай, кикбоксинг, айкидо, MMA, ножевой бой, тхэквондо, боевое самбо. Обретение навыков самозащиты на улице, в помещениях и ограниченном пространстве. Занятия в группах и индивидуальные тренировки.

Групповые занятия по боксу, занятия по бою с холодным оружием, групповые и индивидуальные программы по дзюдо, изучение техники MMA, групповые и индивидуальные тренировки по тайскому боксу. Программы для детей и женщин.

Профессиональный клуб тхэквондо, занятия для детей с 5-ти лет.

Тренировки для взрослых (без ограничения возраста и веса) и детей с 4-х лет, а также специальные занятия для детей с ограниченными физическими возможностями (ДЦП, ЗПР, полиомиелит, глухонемота, синдром Дауна, астма и т.п.).

Учебно-тренировочный центр "Самооборона СПБ" осуществляет подготовку по следующим направлениям: основы самообороны (основы бокса, борьбы, рукопашного боя, самбо), бокс, сават, тайский бокс, смешанные единоборства. Центр обучает людей разного возраста, пола и уровня подготовки. Имеется возможность заниматься бесплатно.

Бойцовский клуб чемпиона мира Сергея Зелинского – занятия в секциях для всех желающих любых возрастов по таким видам единоборств как бокс, кикбоксинг, армейский рукопашный бой, бои без правил. Группы и индивидуальные занятия.

Единоборства Древней Руси. Система Михаила Рябко. Групповые и индивидуальные занятия для взрослых.

Студия танца и творчества, бассейн и фитнес-занятия для взрослых и детей: step, pump, body sculpt, TABS+FLEX, upper body, ABT,TRX, фитбол, йога, пилатес, лечебная физкультура. Танцевальные занятия различных стилей: латина, фламенко, балет, современные танцы, strip dance, lady style. Широкий спектр детских тренировок: хореография, пение, танцы, фехтование, таэквон-до, дзюдо, йога, ЛФК, фитбол, занятия "мама+я" с 9-ти месяцев.