Рукопашный бой в Московском р-не для подростков

Группы по рукопашному бою, хапкидо, всестилевому карате, К1 и боевому самбо для детей от 5 до 17 лет, персональные тренировки для взрослых.

Обучение детей с 6 лет и взрослых. Ударные техники, ближний, ножевой и палочный бой.

Спортивный клуб представляет весь спектр фитнес-услуг: групповые программы, персональный тренинг, занятия на открытом воздухе, боевое искусство, детские программы от 4 до 17 лет и многое другое. Виды спорта: художественная гимнастика, айкидо, Mix Fight. Проводятся занятия: силовые классы, аэробика, Flex, калланетика, Fit Ball, ABT, пилатес, йога, Body Sculpt, детский фитнес, программы для возрастной группы "кому за 50" (оздоровительный фитнес с медицинским уклоном).

Океаниум - спортивный клуб для всей семьи. Большой 25-метровый бассейн с 5 дорожками, просторный тренажёрный зал (800 кв.м.), первая в России студия RealRyder, новейшие тренировки TRX. Аэробика и аквааэробика, боевые единоборства и бокс, танцевальные программы, йога, фитнес для беременных, детский клуб, программы по коррекции веса, гидрореабилитация, тренировки для тех, кому за 60, детский бассейн до года, развивающие программы для малышей, тренировки для подростков.

Направления: плавание для детей с 3 лет и подростков, водное поло, синхронное плавание, единоборства (айкидо, дзюдо, самбо), ОФП, развивающая и оздоровительная гимнастика с 3 лет. Взрослые направления: аквааэробика, плавание.