Фитнес-клубы и центры в Московском р-не для женщин

Студия растяжки и детской гимнастики. Направления: здоровая спина, стретчинг, аэростретчинг, шпагат, художественная гимнастика.

Спортивные (танцы, фитнес, единоборства) и творческие занятия для детей, подростков и молодежи.

Школа танцев и фитнеса для персональных тренировок и занятий в мини-группах. Программы для малышей и пожилых людей.

Фитнес тренировки, йога, танцы, бокс. Групповые и персональные занятия.

Предоставление комплекса услуг для стройности, красоты и здоровья женщин.

Клуб инновационного женского фитнеса. Тренажеры, коррекция фигуры.

Тренировочные зоны: Functional training (кроссфит рамы, концепты, гири, канаты, сендбеги, слэмболы), MMA / Octagon (восьмиугольник) "клетка" и зона татами. Тренажерный зал. Тренировки самостоятельно или в группе.

Танцы - Стрип , Соло Латина, Танцевальная терапия, Рок-н-Ролл, Современные танцы, Го-Го, Леди Денс, Бачата, Парные Танцы, Хип Хоп, Вакинг, Свадебный Танец; Хореография - Классическая, Джаз Модерн; Растяжка - Стретчинг, Флекс, Повер Флекс; Фитнес - Функциональный тренинг; Хоккей - ОФП, СФП, Методическая растяжка; Занятия на открытом воздухе(Outdoor). Занятия проводятся в группах и на персональной основе.

Суперсовременное оборудование, залы групповых и индивидуальных занятий, игровые виды спорта. Аквазона клуба удобно спланирована: 2 бассейна для взрослых и один детский, турецкая парная, джакузи. Программы в воде: аквааэробика, силовые и интервальные тренировки в воде, плавание, занятия для будущих мам. Команда высококлассных профессионалов от тренерского состава и медиков до администрации. Индивидуальный подход, медицинский контроль за здоровьем занимающихся, использование самых последних технологий и инноваций делает занятия максимально эффективными и результативными. Большое количество детских секций, как спортивных, так и творческих.

Единоборства (эншин-каратэ, ММА/грэпплинг), йога, стретчинг, пилатес и групповой фитнес (женские группы), тренажёрный зал (самостоятельные занятия), настольный теннис.

Спортивный клуб представляет весь спектр фитнес-услуг: групповые программы, персональный тренинг, занятия на открытом воздухе, боевое искусство, детские программы от 4 до 17 лет и многое другое. Виды спорта: художественная гимнастика, айкидо, Mix Fight. Проводятся занятия: силовые классы, аэробика, Flex, калланетика, Fit Ball, ABT, пилатес, йога, Body Sculpt, детский фитнес, программы для возрастной группы "кому за 50" (оздоровительный фитнес с медицинским уклоном).

Бассейн, плавание, большой теннис, танцы, фитнес, тренажерный зал, боевые искусства, детский спорт, игровой зал.

Теннисный корт, бассейн (оздоровительное плавание, обучение плаванию, аквааэробика), зал аэробики и групповых занятий, тренажерный зал, единоборства, мини-футбол, волейбол, йога.

Океаниум - спортивный клуб для всей семьи. Большой 25-метровый бассейн с 5 дорожками, просторный тренажёрный зал (800 кв.м.), первая в России студия RealRyder, новейшие тренировки TRX. Аэробика и аквааэробика, боевые единоборства и бокс, танцевальные программы, йога, фитнес для беременных, детский клуб, программы по коррекции веса, гидрореабилитация, тренировки для тех, кому за 60, детский бассейн до года, развивающие программы для малышей, тренировки для подростков.