ОФП в Невском р-не

Комплексные уроки для детей от 3-х лет по физическому и танцевальному развитию. В программе гимнастика, детский танец, общая физическая подготовка. Два раза в год дети выступают на сцене перед зрителями и показывают тематические танцы.

Танцевальное и физическое развитие детей от 3-х лет в комплексе. ОФП, гимнастика и танцы. Уроки ведут опытные преподаватели, педагоги-хореографы, мастера спорта с профильным педагогическим образованием.

Спортивные занятия: карате, гимнастика, шахматы, брейк-данс, современные танцы, ОФП для малышей.

Клуб смешанных единоборств. Тренировки для мужчин, женщин, детей и подростков. Секции: ММА, кикбоксинга, самбо. Группа "Крепыш" для самых маленьких детей от 3-х лет. Индивидуальные занятия.

Спортивная школа по акробатике и художественной гимнастике для детей от 3 лет, с разным уровнем подготовки. Маленькие группы. Соревнования, учебно-тренировочные сборы, летний и зимний лагеря, присвоение разрядов. Насыщенная корпоративная жизнь. Тренеры имеют звания КМС, МС, МСМК.

Группы для детей от 3-х лет, формируются по возрастам и уровню подготовки. Комплексная программа занятий, состоящая из гимнастики, общей физической подготовки, танцев.

Спортивный клуб функционального тренинга, площадь 700 кв.м. Групповые и индивидуальные занятия для взрослых, детей и подростков под руководством опытных инструкторов. Программы по общефизической подготовке для спортсменов и профессионалов. Оборудование для функциональных тренировок, плиометрика, растяжка, тяжелая атлетика.

Единоборства для детей и взрослых. Два боксерских ринга, имитация октагона для ММА, регулярные мастер классы от профессионалов, современное спортивное оборудование, зона для функциональных тренировок и кроссфита.

Программа физического и танцевального развития детей 3-8 лет, включает ОФП, партерную гимнастику (занятия на ковриках) и репертуар (детские танцевальные постановки).

Школа танцев на пилоне. Растяжка, ОФП.

Занятия боевыми искусствами: вольная борьба, ММА, боевое самбо, кикбоксинг. Группа физического развития 4-7 лет. Квалифицированный тренерский состав, детские и взрослые группы, новички и профессионалы.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Клуб является центром подготовки спортсменов в области единоборств: кикбоксинг (К1), муай тай (тайский бокс). Тренерский состав клуба занимается подготовкой спортсменов-профессионалов и начинающих любителей.

Тренажерный зал, групповые программы. ОФП, единоборства.