Карате в Выборгском р-не для девочек 9-10 лет

Обучение детей с 7 лет, юношей и девушек, а также взрослых в группах боевого контактного стиля ашихара каратэ. Подготовка и сдача экзаменов. Соревнования городского и международного уровней.

Занятия для родителей и детей любого возраста. Фитнес, танцы, йога, единоборства (вин-чунь), тренажерный зал.

Спортивный клуб: тренажерный зал, зал аэробики, детские секции, персональный тренинг. Для детей: ДоМо-контакт кэмпо-каратэ, танцевальная студия, художественная гимнастика, спортивная акробатика, тхэквондо. Для взрослых: Shape, Pump it Up, Callanetics, Pilates, Stretching, Fitness Yoga, Step, Aero Sculpt.

Занятия единоборствами для детей и взрослых (универсальное каратэ УКАДО, ММА, грэпплинг, кэмпо, рукопашный бой). Тренировки в группах и персонально. Участие в соревнованиях, спортивных лагерях, сборах, аттестациях (экзамены на пояс).

Персональные и групповые тренировки по единоборствам (ММА, грэппинг, каратэ Укадо, кэмпо, К-1) для детей и взрослых.

Школа основана в 1972 году. Обучение авторским и классическим единоборствам детей и взрослых. Стили: ДоМо-контакт, айкидо, джиу-джитсу. Квалифицированные инструкторы. Индивидуальный подход. Аттестации на пояса, семинары, турниры, выезды и т.п. Участие в спортивных мероприятиях международного уровня. Танцы, хореография. Йога, пилатес, стретчинг, гимнастика.

Секция под руководством сенсея 4 dan, члена Ассоциации СПб по шотокан-каратэ Алексеева Н.А.

Многофункциональный спортивный комплекс. Детские секции: легкая атлетика (с 7 лет), художественная гимнастика (с 3 лет), ОФП и подвижные игры (с 4 лет), футбол (с 6 лет), большой теннис (с 6 лет), самбо, карате, айкидо, дзюдо (с 6 лет), детский фитнес (с 5 лет), настольный теннис, бадминтон (с 6 лет), хип-хоп, хаус (9-12 лет), современные танцы (13-17 лет), Breakdance (c 7 лет), Baby top-top (3-4 года). На этапе начального обучения, 2-3 года, занятия платные. При выполнении контрольных нормативов, после начального обучения, занимающиеся зачисляются в учебные группы и продолжают заниматься бесплатно.

Направления: аэробика, йога, танцы, теннис, единоборства. Тренажерный зал, программы для будущих мам, детские программы, spa, мануальная терапия и массаж. Футбольное поле.

Посещение тренажерного зала (зона блочных тренажеров, зона свободных весов, кардиотеатр); групповые занятия (все виды аэробики, yoga, pilates, танцевальные направления, функциональный тренинг, занятия по различным видам единоборств и др.); групповые занятия в cycle-студии; посещение большого бассейна (25 метров, 6 дорожек); аквааэробика; консультация спортивного врача; просторные раздевалки с финскими саунами, настольный теннис.