КроссФит (функциональный тренинг) для детей 9-10 лет (школьников) в Санкт-Петербурге

3-х этажный фитнес-клуб с бассейном. Отдельный детский бассейн, студия единоборств, целевые программы.

Занятия детей с 3,5 лет и взрослых, новичков и профессиональных спортсменов. Направления: бокс, BJJ, самбо, кроссфит, ОФП.

2 этажа спорта для любителей и профессионалов. Кроссфит, функциональный тренинг, ОФП, подготовка команд игровых видов спорта, гиревой спорт, основы легкой атлетики, футбола, брейк данс, капоэйра, айкидо, ММА, самбо, бокс.

Групповые тренировки и индивидуальные занятия: бокс, кроссфит, йога, ОФП, самооборона для женщин, тайский бокс, йога и растяжка. Для детей и взрослых, мужчин и женщин. Профессиональные тренеры, мастера спорта с опытом работы.

Спортивный клуб функционального тренинга, площадь 700 кв.м. Групповые и индивидуальные занятия для взрослых, детей и подростков под руководством опытных инструкторов. Программы по общефизической подготовке для спортсменов и профессионалов. Оборудование для функциональных тренировок, плиометрика, растяжка, тяжелая атлетика.

Направления: спортивная акробатика, шахматы, растяжка, брейк данс и прочие танцы с 4 лет, дзюдо с 5 лет, пилатес, аэройога, функциональные и силовые тренировки 7+. ЭМС тренировки для взрослых.

Занятия для детей от 3-х до 12 лет проводятся в группе и индивидуально под руководством профессиональных тренеров и практикующих спортсменов. Комплексная программа общего физического развития ребенка включает в себя ОФП, основы акробатики и паркура, скалодром.

Бойцовский клуб, полностью оснащенный оборудованием для единоборств и кроссфита, уникальные методики и сильнейшие тренера.

Персональные и групповые тренировки по различным видам единоборств для всех возрастов и уровней подготовки. Тренерский состав из опытных тренеров и выступающих спортсменов. Участие в любительских и профессиональных соревнованиях.

Направления занятий: оздоровительная гимнастика, единоборства, детский фитнес, акробатика, гимнастика, черлидинг, Body Work, растяжка, танцы, йога, ОФП, ЛФК.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Аффилированный CrossFit зал. Сертифицированные специалисты. Тренировки индивидуально и в группах. Тяжелая атлетика, гимнастика, растяжка.

Проводятся тренировки по кикбоксингу, тайскому боксу, кроссфиту для детей и взрослых.

Секции единоборств для дошкольников и школьников, студентов, взрослых (мужчин и женщин). Опытные педагоги с многолетним стажем. Участие в соревнованиях различного уровня и аттестациях, организуется лагерь и сборы.

Обучение детей с 4-х лет. Квалифицированный тренерский состав. Аттестации на пояса и спортивные разряды.

Персональные тренировки и групповые занятия: ММА, рукопашный бой, самбо (боевое самбо), бокс, айкидо, тхэквондо, дзюдо, кроссфит. Выезды на соревнования различного уровня, присвоение разрядов, летний спортивный лагерь.

Общая площадь клуба 1500 м2. Более 30 направлений групповых программ: аэробика, йога, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, единоборства, танцевальные классы: arabic dance, latina, flex и другие занятия. Перечень дополнительных услуг клуба: спортивные секции авторские уроки, мастер-классы по групповым программам. Солярии в раздевалках. Фитнес-бар. Аренда полотенец. Аренда сейфов. Массаж. Магазин спортивных товаров. Настольный теннис.