КроссФит (функциональный тренинг) для девушек 13-14 лет в Санкт-Петербурге

3-х этажный фитнес-клуб с бассейном. Отдельный детский бассейн, студия единоборств, целевые программы.

Занятия детей с 3,5 лет и взрослых, новичков и профессиональных спортсменов. Направления: бокс, BJJ, самбо, кроссфит, ОФП.

50-ти метровый бассейн, спортивные и тренажерные залы. Групповые тренировки, индивидуальные занятия.

2 этажа спорта для любителей и профессионалов. Кроссфит, функциональный тренинг, ОФП, подготовка команд игровых видов спорта, гиревой спорт, основы легкой атлетики, футбола, брейк данс, капоэйра, айкидо, ММА, самбо, бокс.

Групповые тренировки и индивидуальные занятия: бокс, кроссфит, йога, ОФП, самооборона для женщин, тайский бокс, йога и растяжка. Для детей и взрослых, мужчин и женщин. Профессиональные тренеры, мастера спорта с опытом работы.

Занятия боксом, функциональным и классическим силовым тренингом. Разнообразные форматы тренировок (группа, мини группа, индивидуально) и возможность их комбинирования.

Зал для тренировок по единоборствам, а также для любителей силового функционального тренинга. Занятия в режиме разовых посещений или по абонементам.

Спортивный клуб функционального тренинга, площадь 700 кв.м. Групповые и индивидуальные занятия для взрослых, детей и подростков под руководством опытных инструкторов. Программы по общефизической подготовке для спортсменов и профессионалов. Оборудование для функциональных тренировок, плиометрика, растяжка, тяжелая атлетика.

Направления: спортивная акробатика, шахматы, растяжка, брейк данс и прочие танцы с 4 лет, дзюдо с 5 лет, пилатес, аэройога, функциональные и силовые тренировки 7+. ЭМС тренировки для взрослых.

Бойцовский клуб, полностью оснащенный оборудованием для единоборств и кроссфита, уникальные методики и сильнейшие тренера.

Персональные и групповые тренировки по различным видам единоборств для всех возрастов и уровней подготовки. Тренерский состав из опытных тренеров и выступающих спортсменов. Участие в любительских и профессиональных соревнованиях.

Групповые тренировки: бокс, Muay Thai (тайский бокс), кикбоксинг, грэпплинг, тхэквондо, ММА, К1, боевое самбо, кроссфит, фитнес йога. Детские группы: бокс, самбо, тхэквондо, грепплинг, дзюдо, кикбоксинг. Индивидуальные занятия, аренда, самостоятельные посещения.

Секции для детей и взрослых: дзюдо и самбо, самооборона, физическая подготовка для дошкольников и младших школьников, атлетизм, пауэрлифтинг, кроссфит (подростки и взрослые), паркур.

Направления занятий: оздоровительная гимнастика, единоборства, детский фитнес, акробатика, гимнастика, черлидинг, Body Work, растяжка, танцы, йога, ОФП, ЛФК.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Аффилированный CrossFit зал. Сертифицированные специалисты. Тренировки индивидуально и в группах. Тяжелая атлетика, гимнастика, растяжка.

Занятия боксом, кикбоксингом, тайским боксом для детей и взрослых. Групповые и индивидуальные тренировки.

Проводятся тренировки по кикбоксингу, тайскому боксу, кроссфиту для детей и взрослых.

КроссФит для взрослых и детей. Спортивный клуб силовой и функциональной подготовки. Группы разного уровня.

Фитнес-клуб, тренажерный зал с современной кардиозоной, фитнес-бар, танцы, функциональный тренинг, залы для групповых тренировок и единоборств.

Секции единоборств для дошкольников и школьников, студентов, взрослых (мужчин и женщин). Опытные педагоги с многолетним стажем. Участие в соревнованиях различного уровня и аттестациях, организуется лагерь и сборы.

В клубе проводятся занятия по MMA, самбо, боксу, рукопашному бою, кроссфиту. Женские и детские группы. Опытные инструкторы, оборудованные залы.

Обучение детей с 4-х лет. Квалифицированный тренерский состав. Аттестации на пояса и спортивные разряды.

Крупнейшая файт зона в России: площадь более 1000 квадратных метров, 4 борцовских ковра, 2 ринга, профессиональный восьмиугольник, отдельная зона кросс фита. Основной частью программы является боевой спорт по таким направлениям, как: ММА (микс файт), тайский-бокс (Муай-Тай), бокс, боевое самбо и грепплинг. Занятия для всех желающих, индивидуальные и групповые тренировки.

Персональные тренировки и групповые занятия: ММА, рукопашный бой, самбо (боевое самбо), бокс, айкидо, тхэквондо, дзюдо, кроссфит. Выезды на соревнования различного уровня, присвоение разрядов, летний спортивный лагерь.