Тренажерные залы для девочек 9-10 лет в Санкт-Петербурге

Направления: спортивная акробатика, шахматы, растяжка, брейк данс и прочие танцы с 4 лет, дзюдо с 5 лет, пилатес, аэройога, функциональные и силовые тренировки 7+. ЭМС тренировки для взрослых.

Тренировки для взрослых, женщин и мужчин, для подростков и детей.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Занятия тайским боксом как для опытных спортсменов, так и для новичков. Большой зал, все необходимое оборудование: лапы, пады, мешки. Тренажерный зал.

Танцы - Стрип , Соло Латина, Танцевальная терапия, Рок-н-Ролл, Современные танцы, Го-Го, Леди Денс, Бачата, Парные Танцы, Хип Хоп, Вакинг, Свадебный Танец; Хореография - Классическая, Джаз Модерн; Растяжка - Стретчинг, Флекс, Повер Флекс; Фитнес - Функциональный тренинг; Хоккей - ОФП, СФП, Методическая растяжка; Занятия на открытом воздухе(Outdoor). Занятия проводятся в группах и на персональной основе.

Тренажерный зал, аэробный зал, финские сауны, фитнес-бар, солярий, опытные инструктора

Общая площадь клуба 1500 м2. Более 30 направлений групповых программ: аэробика, йога, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, единоборства, танцевальные классы: arabic dance, latina, flex и другие занятия. Перечень дополнительных услуг клуба: спортивные секции авторские уроки, мастер-классы по групповым программам. Солярии в раздевалках. Фитнес-бар. Аренда полотенец. Аренда сейфов. Массаж. Магазин спортивных товаров. Настольный теннис.

Бассейн (25 м, 4 дорожки глубина от 1,6 до 1,9 м), аквааэробика, обучение плаванию детей и взрослых, фитнес программы, спортивный и тренажерный залы, солярий, косметолог, массаж, сауна и парная, кафе.

Тайский бокс, бокс, таеквондо, айкидо для детей и взрослых.

Групповые и индивидуальные тренировки по боксу; работа на лапах, в парах, на снарядах и на тренажёрах; современный, полностью оснащённый зал.

Бассейн 25 метров, 3 дорожки. Предусмотрены разовые посещения и посещения по абонементам. Обучение плаванию, водное поло, аквааэробика.

Многофункциональный спортивный комплекс. Детские секции: легкая атлетика (с 7 лет), художественная гимнастика (с 3 лет), ОФП и подвижные игры (с 4 лет), футбол (с 6 лет), большой теннис (с 6 лет), самбо, карате, айкидо, дзюдо (с 6 лет), детский фитнес (с 5 лет), настольный теннис, бадминтон (с 6 лет), хип-хоп, хаус (9-12 лет), современные танцы (13-17 лет), Breakdance (c 7 лет), Baby top-top (3-4 года). На этапе начального обучения, 2-3 года, занятия платные. При выполнении контрольных нормативов, после начального обучения, занимающиеся зачисляются в учебные группы и продолжают заниматься бесплатно.

Океаниум - спортивный клуб для всей семьи. Большой 25-метровый бассейн с 5 дорожками, просторный тренажёрный зал (800 кв.м.), первая в России студия RealRyder, новейшие тренировки TRX. Аэробика и аквааэробика, боевые единоборства и бокс, танцевальные программы, йога, фитнес для беременных, детский клуб, программы по коррекции веса, гидрореабилитация, тренировки для тех, кому за 60, детский бассейн до года, развивающие программы для малышей, тренировки для подростков.