Тренажерные залы для юношей 13-14 лет в Санкт-Петербурге

50-ти метровый бассейн, спортивные и тренажерные залы. Групповые тренировки, индивидуальные занятия.

2 этажа спорта для любителей и профессионалов. Кроссфит, функциональный тренинг, ОФП, подготовка команд игровых видов спорта, гиревой спорт, основы легкой атлетики, футбола, брейк данс, капоэйра, айкидо, ММА, самбо, бокс.

Занятия боксом, функциональным и классическим силовым тренингом. Разнообразные форматы тренировок (группа, мини группа, индивидуально) и возможность их комбинирования.

Спортивный клуб функционального тренинга, площадь 700 кв.м. Групповые и индивидуальные занятия для взрослых, детей и подростков под руководством опытных инструкторов. Программы по общефизической подготовке для спортсменов и профессионалов. Оборудование для функциональных тренировок, плиометрика, растяжка, тяжелая атлетика.

Направления: спортивная акробатика, шахматы, растяжка, брейк данс и прочие танцы с 4 лет, дзюдо с 5 лет, пилатес, аэройога, функциональные и силовые тренировки 7+. ЭМС тренировки для взрослых.

Групповые и индивидуальные занятия: аэробные и силовые, уроки смешанного формата, танцы, уроки направления "Body and Mind", Zumba, TRX, CrossFit и йога в гамаках. Имеется тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием.

Студия персонального тренинга, тренажерный зал, кардиозона, зал групповых программ.

Тренировки для взрослых, женщин и мужчин, для подростков и детей.

10 видов олимпийского спорта, более 2000 учащихся, 2 бассейна – 25 и 15 метров, более 15-и залов. Бюджетные отделения: спортивная гимнастика, тхэквондо (WTF), фехтование, плавание, биатлон, современное пятиборье, синхронное плавание, пулевая стрельба (АФК), спорт глухих (АФК), лыжный фристайл. Внебюджетные отделения: бассейн (большая, малая чаша), дайвинг, аквааэробика, тренажерный зал, боевые искусства (кудо, тхэквондо, самбо, айкидо, карате), фитнес, йога, танцы.

Секции для детей и взрослых: дзюдо и самбо, самооборона, физическая подготовка для дошкольников и младших школьников, атлетизм, пауэрлифтинг, кроссфит (подростки и взрослые), паркур.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Аффилированный CrossFit зал. Сертифицированные специалисты. Тренировки индивидуально и в группах. Тяжелая атлетика, гимнастика, растяжка.

Тренировки как для новичков, так и для профессионалов. Персональные занятия.

КроссФит для взрослых и детей. Спортивный клуб силовой и функциональной подготовки. Группы разного уровня.

Фитнес-клуб, тренажерный зал с современной кардиозоной, фитнес-бар, танцы, функциональный тренинг, залы для групповых тренировок и единоборств.

Занятия тайским боксом как для опытных спортсменов, так и для новичков. Большой зал, все необходимое оборудование: лапы, пады, мешки. Тренажерный зал.

Танцы - Стрип , Соло Латина, Танцевальная терапия, Рок-н-Ролл, Современные танцы, Го-Го, Леди Денс, Бачата, Парные Танцы, Хип Хоп, Вакинг, Свадебный Танец; Хореография - Классическая, Джаз Модерн; Растяжка - Стретчинг, Флекс, Повер Флекс; Фитнес - Функциональный тренинг; Хоккей - ОФП, СФП, Методическая растяжка; Занятия на открытом воздухе(Outdoor). Занятия проводятся в группах и на персональной основе.

Зал единоборств с рингом (5х5), мешки, груши. Боевое самбо, тхэквондо, джиу-джитсу, бокс (от 7 лет и старше). Тренажерный и кардио залы. Аэробика 15 разновидностей. Тренировки с чемпионами мира и Европы.

Широкий перечень физкультурно-оздоровительных программ: свободное плавание в спортивном бассейне, аквааэробика различной специализации (для беременных женщин, пожилых людей, по профилактике заболеваний и т.п.), в том числе с использованием передовых водных тренажеров; обучение взрослых плаванию, групповые занятия по обучению плаванию и оздоровлению детей, детские секции, персональные тренировки в бассейнах и залах, групповые занятия фитнесом по расписанию, сауна, душ Шарко, подводный душ-массаж, солярий, услуги салона красоты, детская комната, кафе здорового питания, магазин спортивных товаров.

Единоборства (эншин-каратэ, ММА/грэпплинг), йога, стретчинг, пилатес и групповой фитнес (женские группы), тренажёрный зал (самостоятельные занятия), настольный теннис.

Тренажерный зал, аэробный зал, финские сауны, фитнес-бар, солярий, опытные инструктора

Общая площадь клуба 1500 м2. Более 30 направлений групповых программ: аэробика, йога, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, единоборства, танцевальные классы: arabic dance, latina, flex и другие занятия. Перечень дополнительных услуг клуба: спортивные секции авторские уроки, мастер-классы по групповым программам. Солярии в раздевалках. Фитнес-бар. Аренда полотенец. Аренда сейфов. Массаж. Магазин спортивных товаров. Настольный теннис.

Спортивный клуб представляет весь спектр фитнес-услуг: групповые программы, персональный тренинг, занятия на открытом воздухе, боевое искусство, детские программы от 4 до 17 лет и многое другое. Виды спорта: художественная гимнастика, айкидо, Mix Fight. Проводятся занятия: силовые классы, аэробика, Flex, калланетика, Fit Ball, ABT, пилатес, йога, Body Sculpt, детский фитнес, программы для возрастной группы "кому за 50" (оздоровительный фитнес с медицинским уклоном).

Семейный фитнес-центр с бассейном. Тренажёрный зал, зал боевых искусств, массаж, солярий, аквааэробика, танцевальные классы, йога, занятия для беременных в бассейне, детские занятия, детский дайвинг и многое другое.

Тренажёрный зал, групповые занятия, персональные тренировки, детский фитнес.