Пилатес для мужчин в Санкт-Петербурге

Студия спорта и танца для детей и взрослых. Группа для пенсионеров. Группы для детей от 3-х лет. Тхэквондо, акробатика, капоэйра, гимнастика, аэрофитнес, танцы и многое другое.

Тренировки по методу пилатес и гаруда. Групповые и индивидуальные занятия.

3 этажный фитнес-клуб с бассейном для всей семьи. Тренажерный зал с оборудованием от TechnoGym, различные направления групповых программ, детские секции, массажный кабинет и солярий.

3-х этажный фитнес-клуб с бассейном. Отдельный детский бассейн, студия единоборств, целевые программы.

Семейный спортивный клуб: художественная гимнастика, айкидо, карате, ушу, пилатес, хореография и стретчинг, детская ритмика (с 1,5 лет), ЛФК.

50-ти метровый бассейн, спортивные и тренажерные залы. Групповые тренировки, индивидуальные занятия.

Школа танцев и фитнеса для персональных тренировок и занятий в мини-группах. Программы для малышей и пожилых людей.

Фитнес тренировки, йога, танцы, бокс. Групповые и персональные занятия.

Студия фитнеса для детей от 1.5 лет и взрослых. Различные направления для разного уровня подготовленности. Профессиональные тренеры с большим опытом. Мини группы до 6 человек.

Ушу (кунфу) стиля илицюань, цигун, йога (в т.ч. детская с 4 до 10 лет), пилатес. Дневные и вечерние групповые занятия, а также индивидуальные тренировки.

Направления: спортивная акробатика, шахматы, растяжка, брейк данс и прочие танцы с 4 лет, дзюдо с 5 лет, пилатес, аэройога, функциональные и силовые тренировки 7+. ЭМС тренировки для взрослых.

Групповые и индивидуальные занятия: аэробные и силовые, уроки смешанного формата, танцы, уроки направления "Body and Mind", Zumba, TRX, CrossFit и йога в гамаках. Имеется тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием.

Тренировки по методу пилатес. Все уровни и любые задачи - от реабилитации, до профессионального спорта.

Тренировки по боксу, ножевому бою, смешанным единоборствам. Йога, капоэйра, фитнес-направления.

Студия современного танца, фитнеса, капоэйры круглогодичной работы: с сентября по май - тренировки, выступления, соревнования, летом и на каникулах: выезды на спортивные сборы, активный отдых.

Эксперименально-творческая лаборатория танца. Обучение по направлениям: пилатес, фитнес, клубные танцы, хореография, флеш-мобы, современные, зарубежные, эстрадные, классические, народные танцы и другие. В Лаборатории могут заниматься все, кому интересен современный танец, кто хочет заниматься "для себя" и те, кто мечтает о сцене. Коллектив участвует в различных мероприятиях, грантах, фестивалях, соревнованиях по современной хореографии различных статусов (региональный и межрегиональный, Всероссийский и международный).

Школа боевых искусств для детей и взрослых с любым уровнем подготовки. Секции: тайский бокс, кикбоксинг, самбо, дзюдо, айкидо, тэквондо, миксфайт (ММА), бокс, йога, танцы. Организация летних и зимних спортивных сборов (лагерей). Выступление на соревнованиях всех уровней: начиная от новичков до чемпионатов мира.

В помещениях комплекса общей площадью 2100 кв.м. имеется просторный тренажерный зал, зал групповых программ, зоны стрейчинга, зал бокса и единоборств. К услугам членов клуба – взрослый и детский бассейны, финские сауны, турецкая парная, массажный кабинет, фитнес-кафе, а также открытые игровые площадки для футбола, волейбола, баскетбола и тенниса.

Акробатика, хореография и танцы для детей от 3 лет и взрослых. А также ритмопластика, фитнес, воздушные полотна, растяжка. Единоборства: рукопашный бой и айкидо.

Направления занятий: оздоровительная гимнастика, единоборства, детский фитнес, акробатика, гимнастика, черлидинг, Body Work, растяжка, танцы, йога, ОФП, ЛФК.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Клуб для всей семьи. Айенгара, хатха, йога в гамаках, йога для беременных, пилатес, стретчинг.

Большое количество спортивных, танцевальных направлений, единоборства, плавание, гимнастика, теннис, ОФП, фехтование и мн.др.

Обучение pole dance (танцы на пилоне), pole fitness (фитнес на пилоне), растяжке, lady's dance, strip plastica (стрип пластика), пилатес.

Танцевальные направления: Booty Dance/Twerk, Dancehall, Go-Go, Jazz Funk, Strip Dance, Break Dance, Hip-Hop, Club Dance. Фитнес тренировки: Body Fitness, Fitball, Stretching, Lower Body, Fitness Yoga, Zumba Fitness, Super Sculpt.