Гимнастика оздоровительная для девушек в Санкт-Петербурге

Направления: акробатика, спортивная гимнастика для детей с 1,5 до 14 лет, прыжки на батуте, гимнастика для малышей 1,5-3 лет вместе с родителем. Занятия проводятся ежедневно, в небольших группах. Тренеры - Мастера спорта.

Физическое развитие детей. Группы: 4-6, 7-12 лет.

Тренажерная гимнастика на "Качелях Юлина" (маятниковый тренажер).

Направления: спортивная, развивающая и оздоровительная гимнастика, акробатика для мальчиков и девочек от 1,5 до 14 лет. Спортивно-развлекательный лагерь.

Развивающая и оздоровительная гимнастика, акробатика, ОФП для мальчиков и девочек от 1,5 до 14 лет.

Центр современной гимнастики и развития для детей от 1,5 до 14 лет. Направления занятий: развивающая и оздоровительная гимнастика, акробатика.

Художественная гимнастика для девочек от 3-х лет. Группы: начальной подготовки, оздоровительной гимнастики, учебно-тренировочные.

Школа физической подготовки для детей от 2 до 12 лет: гимнастика, акробатика, ОФП.

Детский спортивный клуб от 1 года до 12 лет. Развивающая и спортивная гимнастика, акробатика, прыжки на батуте, групповые и индивидуальные занятия.

Групповые и индивидуальные тренировки для детей и взрослых. Направления для детей: карате и ушу, капоэйра, балет, йога, ЛФК и массаж. Для взрослых йога, йоготерапия, боди-балет и функциональный тренинг.

Семейный спортивный клуб: художественная гимнастика, айкидо, карате, ушу, пилатес, хореография и стретчинг, детская ритмика (с 1,5 лет), ЛФК.

Спортивное ушу, цигун, кунг-фу, ЛФК, йога.

Цигун. Даосские практики. Тайцзицюань и внутренние стили ушу.

Студия здорового тела. Групповые и индивидуальные тренировки: аэробные и силовые, уроки по направлениям "BodyFit", Stretching, здоровая спина.

Оздоровительная гимнастика "Драйв". Утренние и вечерние группы.

Занятия по художественной гимнастике для взрослых (от 14 до 45 лет). Без ограничений по уровню подготовки.

Занятия традиционной вьетнамской оздоровительной и боевой системой Нят-Нам (в переводе "супер человек"). В основе лежат дыхательные, статические и динамические упражнения. Обучение для взрослых и детей с любой физической подготовкой.

Занятия для детей, проходят в формате развивающей гимнастики. Уроки направлены на гармоничное развитие, преобладают упражнения на растяжку, ловкость, гибкость, координацию, равновесие и тд. Занятия для малышей проводятся в игровой форме. Группа 1,5-3 года занимается вместе с родителями.

Направления занятий: оздоровительная гимнастика, единоборства, детский фитнес, акробатика, гимнастика, черлидинг, Body Work, растяжка, танцы, йога, ОФП, ЛФК.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Спортивно-оздоровительная секция для детей от 5-ти лет. Тренировки состоят из силовых упражнений, аэробной нагрузки в игровой форме и элементов гимнастики, направлены на развитие силы, скорости, выносливости, ловкости, мышечного корсета, общего укрепления здоровья.

Бассейн городского Дворца творчества юных предназначен для обучения плаванию детей от 5 лет и оздоровлению взрослых. Для детей: обучение плаванию, аэробика, атлетическая гимнастика, оздоровительная гимнастика, аквааэробика. Для взрослых: абонементы и разовые посещения на свободное плавание и в тренажерный зал, также группы аквааэробики, оздоровительной гимнастики.

Лицензированные занятия по методике МФ Шейпинга, оздоровительная гимнастика для детей и взрослых, пилатес, стретчинг, фитбол.

Санкт-Петербургское государственное бюджетное учреждение "Центр физической культуры, спорта и здоровья Фрунзенского района" (СПб ГБУ "Центр ФКСиЗ"). Проведение районных физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, секционная работа по различным видам спорта.

Тренажерный зал, зона бокса и аэробных тренировок, групповые занятия.