Йога для девушек 15-16 лет в Санкт-Петербурге

Женский фитнес и танцы, индивидуальные и групповые занятия.

Занятия в небольших группах и индивидуально.

Современные направления танцев, йога, стретчинг.

Групповые и индивидуальные тренировки для детей и взрослых. Направления для детей: карате и ушу, капоэйра, балет, йога, ЛФК и массаж. Для взрослых йога, йоготерапия, боди-балет и функциональный тренинг.

3-х этажный фитнес-клуб с бассейном. Отдельный детский бассейн, студия единоборств, целевые программы.

Направления: йога (Хатха, Кундалини, в гамаках, для беременных), цигун.

Групповые тренировки и индивидуальные занятия: бокс, кроссфит, йога, ОФП, самооборона для женщин, тайский бокс, йога и растяжка. Для детей и взрослых, мужчин и женщин. Профессиональные тренеры, мастера спорта с опытом работы.

Представительство одной из старейших школ хапкидо в Южной Корее. Направления: хапкидо, дзюдо, самбо, йога, пилатес, цигун.

Направления: танцы, зумба, йога, бодифлекс, каратэ.

Обучение детей и взрослых основным элементам хип-хоп культуры: танец, диджеинг, МСинг, граффити, битбокс, барабаны и многое другое. Йога, стретчинг.

Направления: спортивная акробатика, шахматы, растяжка, брейк данс и прочие танцы с 4 лет, дзюдо с 5 лет, пилатес, аэройога, функциональные и силовые тренировки 7+. ЭМС тренировки для взрослых.

Групповые и индивидуальные занятия: аэробные и силовые, уроки смешанного формата, танцы, уроки направления "Body and Mind", Zumba, TRX, CrossFit и йога в гамаках. Имеется тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием.

Занятия для родителей и детей любого возраста. Фитнес, танцы, йога, единоборства (вин-чунь), тренажерный зал.

Студия персонального тренинга, тренажерный зал, кардиозона, зал групповых программ.

10 видов олимпийского спорта, более 2000 учащихся, 2 бассейна – 25 и 15 метров, более 15-и залов. Бюджетные отделения: спортивная гимнастика, тхэквондо (WTF), фехтование, плавание, биатлон, современное пятиборье, синхронное плавание, пулевая стрельба (АФК), спорт глухих (АФК), лыжный фристайл. Внебюджетные отделения: бассейн (большая, малая чаша), дайвинг, аквааэробика, тренажерный зал, боевые искусства (кудо, тхэквондо, самбо, айкидо, карате), фитнес, йога, танцы.

Занятия для новичков и продвинутых, для родителей с детьми от 6 месяцев, будущих мам. Йога хатха, айенгара.

Специальные программы по йоге для детей и взрослых.

Занятия йогой для детей и взрослых.

Курсы по йоге для детей, подростков и взрослых.

Школа боевых искусств для детей и взрослых с любым уровнем подготовки. Секции: тайский бокс, кикбоксинг, самбо, дзюдо, айкидо, тэквондо, миксфайт (ММА), бокс, йога, танцы. Организация летних и зимних спортивных сборов (лагерей). Выступление на соревнованиях всех уровней: начиная от новичков до чемпионатов мира.

Групповые тренировки: бокс, Muay Thai (тайский бокс), кикбоксинг, грэпплинг, тхэквондо, ММА, К1, боевое самбо, кроссфит, фитнес йога. Детские группы: бокс, самбо, тхэквондо, грепплинг, дзюдо, кикбоксинг. Индивидуальные занятия, аренда, самостоятельные посещения.

Направления занятий: оздоровительная гимнастика, единоборства, детский фитнес, акробатика, гимнастика, черлидинг, Body Work, растяжка, танцы, йога, ОФП, ЛФК.

Клуб эффективного развития тела. Семинары для членов клуба о питании и тренировках. Кроссфит, растяжка, тяжелая атлетика. Тренировки для детей, подростков и взрослых.

Клуб для всей семьи. Айенгара, хатха, йога в гамаках, йога для беременных, пилатес, стретчинг.

Танцевальные направления: Booty Dance/Twerk, Dancehall, Go-Go, Jazz Funk, Strip Dance, Break Dance, Hip-Hop, Club Dance. Фитнес тренировки: Body Fitness, Fitball, Stretching, Lower Body, Fitness Yoga, Zumba Fitness, Super Sculpt.