Йога в Санкт-Петербурге для беременных

Центр, площадью 10500 кв.м. для семейного спорта и развития. Ледовые арены, залы: универсальный спортивный, малый универсальный, хореографический, танцевальный, ОФП. Клуб "Короли севера": хоккей, фигурное катание, мини-футбол, флорбол, волейбол, баскетбол, танцы, йога.

Занятия в небольших группах и индивидуально.

Хатха-йога и йогатерапия. Группы, индивидуально, онлайн.

Направления: Хатха, Айенгара, в гамаках, для беременных, универсальная, йогатерапия, восстановительная практика. Классы для начинающих и продвинутых.

Направления: йога (Хатха, Кундалини, в гамаках, для беременных), цигун.

Представительство одной из старейших школ хапкидо в Южной Корее. Направления: хапкидо, дзюдо, самбо, йога, пилатес, цигун.

Студия фитнеса для детей от 1.5 лет и взрослых. Различные направления для разного уровня подготовленности. Профессиональные тренеры с большим опытом. Мини группы до 6 человек.

Занятия для новичков и продвинутых, для родителей с детьми от 6 месяцев, будущих мам. Йога хатха, айенгара.

Клуб для всей семьи. Айенгара, хатха, йога в гамаках, йога для беременных, пилатес, стретчинг.

Занятия йогой для детей и взрослых.

Занятия йогой для детей и подростков, а также йога для беременных.

Бассейн, плавание, аквааэробика для беременных, дыхание в родах, сауна.

Студия йоги проводит занятия по методу Айенгара. Разные классы. Индивидуальные занятия. Детские классы и многое другое.

Клуб имеет 2 зала для групповых тренировок и тренажерный зал. Услуги клуба: Групповые тренировки: шейпинг, программа "Разумное тело" (pilates, калланетика, йога, стретчинг), аэробика и степ-аэробика, аквааэробика, силовые классы, аэробно-силовые классы, танцевальные программы. Тренажерный зал. Фитнес-тестирование. Айкидо, бокс, ушу для детей. ИК-сауна, солярии. Клуб будущих мам. Персональные тренировки. Постановка свадебного танца.

Посещение тренажерного зала (зона блочных тренажеров, зона свободных весов, кардиотеатр); групповые занятия (все виды аэробики, yoga, pilates, танцевальные направления, функциональный тренинг, занятия по различным видам единоборств и др.); групповые занятия в cycle-студии; посещение большого бассейна (25 метров, 6 дорожек); аквааэробика; консультация спортивного врача; просторные раздевалки с финскими саунами, настольный теннис.

Океаниум - спортивный клуб для всей семьи. Большой 25-метровый бассейн с 5 дорожками, просторный тренажёрный зал (800 кв.м.), первая в России студия RealRyder, новейшие тренировки TRX. Аэробика и аквааэробика, боевые единоборства и бокс, танцевальные программы, йога, фитнес для беременных, детский клуб, программы по коррекции веса, гидрореабилитация, тренировки для тех, кому за 60, детский бассейн до года, развивающие программы для малышей, тренировки для подростков.