Зумба для подростков 15-16 лет в Санкт-Петербурге

Направления для детей и взрослых: воркаут, вин чун, бокс, айкидо, тэквондо, каратэ, паркур, зумба, оздоровление спины, стретчинг, художественная гимнастика.

Школа танцев и фитнеса для персональных тренировок и занятий в мини-группах. Программы для малышей и пожилых людей.

Современная студия танцев и акробатики на пилоне и воздушных полотнах. Направления: Pole Dance, Pole Exotic, воздушные полотна, воздушное кольцо, Jazz-funk, Zumba, свадебный танец, стретчинг, Body Work, Booty dance, Strip plastic.

Направления: танцы, зумба, йога, бодифлекс, каратэ.

Тренировки под руководством лицензированного инструктора.

Групповые и индивидуальные занятия: аэробные и силовые, уроки смешанного формата, танцы, уроки направления "Body and Mind", Zumba, TRX, CrossFit и йога в гамаках. Имеется тренажерный зал, оснащенный современным оборудованием.

Студия персонального тренинга, тренажерный зал, кардиозона, зал групповых программ.

Для детей с 3-х лет, подростков и молодежи: фитнес-аэробика, бальные и современные танцы, хореография, хип-хоп, восточные танцы. Для взрослых – танцевальный фитнес, латиноамериканский микс, восточные танцы, аргентинское танго, растяжка.

Центр развития и спорта. Акробатика, танцы, шахматы и шашки для детей и взрослых.

Эксперименально-творческая лаборатория танца. Обучение по направлениям: пилатес, фитнес, клубные танцы, хореография, флеш-мобы, современные, зарубежные, эстрадные, классические, народные танцы и другие. В Лаборатории могут заниматься все, кому интересен современный танец, кто хочет заниматься "для себя" и те, кто мечтает о сцене. Коллектив участвует в различных мероприятиях, грантах, фестивалях, соревнованиях по современной хореографии различных статусов (региональный и межрегиональный, Всероссийский и международный).

Секции для детей от 0 до 14 лет, для мальчиков и девочек. Танцы, гимнастика, акробатика. Для взрослых от 14 лет зумба, пилатес.

В танцевальной студии множество различных парных направлений для детей и взрослых: бальные танцы, сальса, бачата, кизомба, зук, танго, хастл, а также множество сильных направлений: контемп, латина, джаз-мюзикл, народные танцы и фитнес-программы (зумба, стретчинг, боди-ворк, боди-балет).

Занятия для взрослых и детей от 2-х лет. Воздушная гимнастика (танцы на полотнах, кольце, петле и др. реквизите ), цирковая секция (жонглирование, хула-хупы, каучук, эквилибр), современные танцевальные и фитнес направления для начинающих и продолжающих. Групповые и индивидуальные занятия.

Спортивные, танцевальные и развивающие направления: Художественная гимнастика (3 уровня мастерства), Школа шпагата, "Мама + малыш", Детский фитнес (3 возрастных группы), Флекс, Силовой класс, Оздоровительная гимнастика для взрослых, "Бархатный сезон", Strip-dance, Цирковая студия и др.

Танцевальные направления: Booty Dance/Twerk, Dancehall, Go-Go, Jazz Funk, Strip Dance, Break Dance, Hip-Hop, Club Dance. Фитнес тренировки: Body Fitness, Fitball, Stretching, Lower Body, Fitness Yoga, Zumba Fitness, Super Sculpt.

Школа танцев для детей и взрослых. Для детей: Baby Dance (3-6), эстрадный танец (7-10), Dance mix (10-16). Для взрослых: Go Go, стриппластика, зумба (утренние и вечерние занятия), мама и малыш (восстановление фигуры после родов), йога, латина соло, растяжка на шпагат, стретчинг.

Обучение основным навыкам плавания, укрепление физической формы, оздоровление для детей с 5 лет. Два бассейна - Большой и Малый. Занятия зумба фитнес.

Популярные групповые программы. Все необходимое для полноценной силовой, функциональной и кардио тренировки на профессиональном оборудовании Magnum Fitness, True, Nautilus, Cybex, Mb Вarbell и др.

Современный wellness-центр. Передовые направления спорта, современное оборудование, профессиональная команда и глубокая философия.

Студия танцев Iriniti - уроки гоу гоу и lady style, танец живота для начинающих, сольная латина, бальные танцы, танцы для детей. Постановка свадебного танца.

Общая площадь клуба 1500 м2. Более 30 направлений групповых программ: аэробика, йога, пилатес, силовая аэробика, степ-аэробика, единоборства, танцевальные классы: arabic dance, latina, flex и другие занятия. Перечень дополнительных услуг клуба: спортивные секции авторские уроки, мастер-классы по групповым программам. Солярии в раздевалках. Фитнес-бар. Аренда полотенец. Аренда сейфов. Массаж. Магазин спортивных товаров. Настольный теннис.

Семейный фитнес-центр с бассейном. Тренажёрный зал, зал боевых искусств, массаж, солярий, аквааэробика, танцевальные классы, йога, занятия для беременных в бассейне, детские занятия, детский дайвинг и многое другое.