Баскетбол - командная игра, где спортсмены должны забросить мяч в кольцо команды соперника. Обучение начинается с 5-6 лет, в игровой форме с 3-4 лет.
Тренировки ММА, панкратион, грэпплинг
Практика «Здоровая спина» (йога по методу Айенгара) с Татьяной Тимченко