Секции для женщин в Воронеже

Спортивная акробатика для детей 4-14 лет и родителей (семейные тренировки). Группы и индивидуально. Занятия проводят Мастера спорта и Заслуженные тренеры РФ.

Тренировки: персональные, парные, мини-группы (до 6 человек). Опытный тренер с высшим профильным образованием.

Современные танцы для детей с 4 до 18 лет. Женская пластика и фитнес с 18 до 55 лет. Группы от 3 до 10 человек. Выступления на концертах и конкурсах.

Обучение детей и взрослых современным танцевальным направлениям: hip-hop, контемпорари, house dance, vogue, локинг. Группы по возрастам: от 4 до 7 лет, от 8 до 11 лет, 12+, взрослые.

Детские и взрослые начинающие и продолжающие группы. Индивидуальные занятия и постановки. Танцевально-двигательная и телесная терапия. Коррекция фигуры.

Учреждение дополнительного образования по фигурному катанию. Прием на обучение круглый год и в любом возрасте. Проводятся массовые катания.

Тренировки для детей и взрослых. Группы по возрастам. Турниры и соревнования, аттестации, разряды.

Программы обучения: детские танцы, европейская и латиноамериканская программа танцев.

Клуб спортивного плавания. Групповые (от 6 лет) и индивидуальные занятия, оздоровительное и спортивное плавание. Соревнования. Летние и зимние сборы.

Дисциплины: hip-hop, jazz-funk, contemporary, танцевальный фитнес.

Детские (3-13 лет) и женские группы. Персональные занятия для спортсменов. Участие в мастер-классах, танцевальных конкурсах и спектаклях.

Занятия капоэйрой в группах для детей с 3 лет и взрослых.

Групповые и индивидуальные занятия йогой для начинающих или практикующих с любым уровнем подготовки в направлениях: хатха, баланс, в моменте, инь, здоровая спина, для беременных, мужская, ваджра, нидра, айенгара, флоу, корректный подход к позвоночнику.

Тренировки для начинающих или для практикующих любого уровня подготовки. Групповые и индивидуальные занятия в направлениях йоги: хатха, баланс, для беременных и молодых мам, мужская, ваджра, нидра, айенгара, флоу, анатомическая, здоровая спина, корректный подход к позвоночнику.

Европейская и латиноамериканская программа бальных танцев. Занятия для всех желающих, начиная с 4-х лет.

Групповые и индивидуальные занятия для новичков и с опытом. Хатха и раджа йога, ицюань (цигун), дыхательные и медитативные практики.

Обуение искусству танца и актерским техникам, подготовка участников к пластическим показам, спектаклям под руководством профессиональной команды.

Обучение плаванию детей и взрослых, от первых навыков до спортивных результатов. Индивидуальные занятия с тренером.

Направления: хип-хоп (10-14 лет), спортивно-бальные танцы (25+), современная хореография (5-7 лет).

Для детей и взрослых: боевые искусства Шаолиня, ушу, кунг-фу и цигун.

Боевые искусства, силовая зона, персональные и групповые тренировки для детей и взрослых.

Клуб единоборств для людей любого возраста, с любым уровнем подготовки по направлениям: бокс, кикбоксинг, MMA, женская самооборона, бразильское джиу-джитсу, каратэ, грэпплинг, силовая и кондиционная подготовка, стретчинг. Клуб оснащён всем необходимым оборудованием и инвентарём. Тренируют опытные наставники. Тренировки как групповые, так и персональные.

Школа танца для детей и взрослых. Участие в концертах и конкурсах.

Классический балет, растяжка, развитие физических данных, коррекция осанки и стопы, постановка танца. Хореография и растяжка для спортсменов. Индивидуальные занятия.