Сквош. Описание, история развития

Последние лет десять наша жизнь изменяется сумасшедшими темпами, и область спорта не является исключением. Часто по новостям мы слышим про новые соревнования, названия которых нам неизвестны. К ним можно отнести и «сквош»? Что же это за причудливое, энергичное слово и какой вид спорта оно в себе заключает?

Суть сквоша в ракетке и мяче. Казалось бы, эти предметы предназначены для тенниса, о котором мы знаем все. Но нет, сквош это та игра, по сравнению с которой теннис может показаться невероятно медленным. «Физические шахматы», «поединок разума», «игра мыслителей» - так говорят о сквоше компетентные люди. И действительно, специалисты отмечают, что этот спорт отлично тренирует тактическое мышление, координацию движений, скорость реакции, пространственное воображение. А еще он закаляет дыхательную и сердечнососудистую системы, дает заряд энергии, бодрости, поднимает настроение. Наблюдать за сквошем тоже одно удовольствие, все, кто видел такой поединок, подтвердят – зрелище потрясающее. Спортсмены с ракетками в руках азартно гоняют мяч по корту, причем игра идет настолько динамично, что неподготовленный зритель не всегда сможет понять происходящее и уследить за мячом.

Существует несколько версий происхождения сквоша. По первой этот спорт появился в школе Харроу около 150 лет назад. Мальчишки, ожидающие очереди в игре реал-теннис, тренировались в помещении с тремя стенами и одной открытой стороной. Возможно из-за шума или битых окон им не давали так играть. Тогда ребята стали использовать мягкий мяч – squash (с английского «раздавленный»). Они обратили внимание, что с таким мячиком они могут делать просто нереальные вещи, которые невозможно исполнить в теннисе. Так и появилась новая игра. По другой версии игра появилась на Плавучей тюрьме при перевозке заключенных в Австралию.

До начала двадцатого века сквош развивался в отдельных учебных заведениях, но потом стал набирать известность в частных клубах. Первая ассоциация сквоша была создана в США в 1907 году. В том же году Ассоциация Тенниса Англии организовала комитет по данной игре. К 1920 году были разработаны его официальные правила. До восьмидесятых годов прошлого века сквош считался игрой высших слоев общества, а после стал популярен и среди обычных людей.

Как и другие виды спорта, сквош претерпел некоторые изменения. Игра стала более интересной и зрелищной после изобретения прозрачной (стеклянной) задней стены, позволившей публике смотреть матчи, а клубам получать больше денег. Сразу за этим нововведением последовало следующее: Специалисты создали сплошную стеклянную стену, которая напоминала аквариум, а потому была названа «Золотая рыбка». Такая конструкция позволила телевизионным зрителям видеть самые важные и интересные игры, а это в свою очередь увеличило спонсорство и призовые фонды соревнований. Борьба за большие деньги накалила отношения между спортсменами, в связи с чем Ассоциация Сквоша ужесточила правила игры.

Играют в сквош на огороженном с четырех сторон корте размером 9,75 м в длину и 6,40 м в ширину. На стене, о которую ударяется мячик, имеется верхняя линия и линия подачи. При подаче мяч должен попасть между ними, в другом случае проигрывается одно очко или вся партия. Параллельно стене расположена линия огня – за нее должен отскочить мяч после удара об стену. Для победы необходимо сделать так, что бы после вашей подачи соперник не взял мяч. Снаряжение для игры в сквош состоит из ракетки, мяча, удобной одежды и защиты для глаз. Максимальный размер современной ракетки: длина – 686 мм, ширина – 215 мм, вес – 255 г. Мяч для игры изготавливается из двух кусков резины, которые склеиваются и шлифуются до образования ровной матовой поверхности. Стоит отметить, что существует несколько видов мячей, которые используются при различных температурах и условиях игры. Особый состав резины позволяет разогревать мяч, делая его более прыгучим. Опытные игроки перед матчами разогревают мяч серией ударов, а в течение игры он разогревается еще сильнее, что ускоряет и усложняет матч. Как правило, игра разбивается на три – пять геймов. Счет в гейме ведется по разным системам (американской, английской), но в профессиональных соревнованиях используется счет до 11 очков.

С течением времени сквош набирает обороты. Это объясняется тем, что люди хотят вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и проводить свой досуг с пользой. Сквош сочетает в себе все эти качества. Он интересен, требует большой активности и дает хорошую физическую подготовку. А кроме того в него играют умные, состоятельные люди, общение с которыми всегда на пользу.

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ

Международная сеть центров художественной гимнастики "PIROUETTE"
Работаем с 2010 г. Комфортные оборудованные центры, гарантированный результат без вреда здоровью. Выполнение разрядов, сборы, соревнования, открытые мероприятия для родителей. Запись на пробную тренировку:
+7 (499) 136-81-80 www.piruet-msk.ru

МОСгимнастика - художественная гимнастика в Москве (Свиблово, ВДНХ, Тимирязевская)
Тренеры Мастера спорта с высшим образованием. Большие светлые залы. Разряды и соревнования. Запись:
+7 (495) 445-51-51 мосгимнастика.рф

Клуб единоборств «Гвардия»
Группы для начинающих и опытных спортсменов. Рукопашный бой, Самбо, Детский фитнес, Кикбоксинг. Патриотическое воспитание, детский лагерь, активная жизнь клуба вне зала.
+7 (812) 443-87-54 gvardia-sport.ru

Всероссийская сеть детских спортивных школ "FD"
Занятия художественной гимнастикой и акробатикой для детей с 3-х лет. Идет набор. Соревнования, разряды, сборы! Подробнее:
+7 (800) 301-63-41 fitnessdeti.ru

Европейский Гимнастический Центр
Гимнастика для детей от 1 года и взрослых. В разных районах Москвы. Запись на бесплатное пробное занятие + рекомендации по развитию на сайте www.europegym.ru
и по тел. +7 (495) 648-88-08

Гимнастика для подростков и взрослых
Витальная гимнастика для взрослых и подростков с любым уровнем подготовки. Запись на пробное занятие - orexis.ru и по тел. +7 (495) 649-69-89. Москва, Ленинградский пр-т 31А, стр. 1, ТЦ «Монарх».

Детские секции единоборств в клубах VARYAG!
6 современных клубов в Москве!
Любой уровень подготовки!
Попробуйте бесплатно прямо сейчас!
Сайт: varyag-club.ru

Объявления

НАБОР В СЕКЦИИ | ОБУЧЕНИЕ
ПОКУПКИ-ПРОДАЖИ | АРЕНДА
АКЦИИ | УСЛУГИ | ЛАГЕРЯ, СБОРЫ

Практика «Хатха-йога» с Инной Трикоз

Занятия айкидо в Москве для взрослых и подростков

K2Dance Family м. Кленовый бульвар, м. Нагатинский затон

SportSchools.ru
Выбери свой спорт!


В разделе собрана информация о различных видах спорта, спортивные статьи, советы и рекомендации на спортивную тему.
Виды спорта =>> 
Статьи =>>

Набор в секции

Гимнастика и акробатика для подростков и взрослых


Европейский Гимнастический Центр проводит набор детей от 1 года и взрослых


Проводится набор детей от 4-х лет в футбольный клуб «Давекс»


Художественная гимнастика от 3-х лет

Приведи друга и получи скидку 20%

Рейтинг@Mail.ru