Пилатес в ЮАО для мужчин

Направления: акробатика, гимнастика, прыжки на батуте, стретчинг, пилатес.

Многопрофильный спортивно-оздоровительный фитнес клуб. Тренажерный зал. Кроссфит. EMS тренировки. Pole dance. Йогa. Пилатес. ЛФК. Единоборства. Детям: бокс, айкидо, каратэ, танцы, акробатика.

Для детей от 4-х лет танцы в стиле модерн и народов мира: греческие, испанские, армянские, грузинские и т.д. Для взрослых: пилатес, зумба, шейпинг, любительские танцы.

Парные и одиночные занятия для любого уровня подготовки. Программы для взрослых, специальные группы для пенсионеров.

Открытые классы по современным направлениям, комплексные программы для гармоничного развития ребёнка, профессиональные группы для детей и взрослых.

Направления: гимнастика (спортивная, художественная, оздоровительная, эстетическая, воздушная, возрастная), батут, акробатика. Занятия в мини-группах, персональные тренировки.

Фитнес клуб для взрослых и детей с 3-х месяцев. Тренажерный зал, бассейн, бойцовский клуб, школа танцев, йога, групповые занятия, детский клуб.

Бассейн. Тренажерный зал, 4 зала групповых программ (танцы, зумба, йога, аэробика, пилатес, TRX, Kinesis и т.д.), зал боевых искусств, восточные единоборства. Детский фитнес.

Работают направления тайского бокса, кунг фу, ушу саньда, кикбоксинга и других современных видов единоборств. Йога, пилатес, цигун.

В клубе представлены различные аэробные и танцевальные направления, йога, боевые искусства. Программы для детей и взрослых.

Более 20 направлений современных и классических танцев для детей, подростков, взрослых. Показательные выступления, проведение мастер-классов.

Бассейн (аква зона 650 м2, 4 дорожки,), тренажерный зал 650 м2, групповые программы: аэробика, силовые уроки, направление mind&body, zumba, танец живота - более 20 направлений, боевые искусства, детский клуб.

Фитнес направления, йога, стретчинг, пилатес, фитбол.

Спортивный комплекс World Gym Москва-Дубининская занимает два этажа, общей площадью 4000 м2. В 4-х залах аэробики проходит более 40 видов групповых программ. Тренажерный зал занимает 800 м2 и оборудован тренажерами таких популярных спортивных марок, как Flex Fitness и Precor, а зона свободных весов позволяет заниматься профессионалам любого уровня. Кардиостудия представлена множеством беговых дорожек, велотренажеров и эллиптических тренажеров. Бассейн (20м*7м) оснащен водопадом, гейзерами, противотоком и гидромассажной зоной. Есть финская сауна и турецкий хамам. На втором этаже расположены студия бокса с профессиональным рингом и зона восточных единоборств с татами. К услугам занимающихся большая игровая площадка. Оборудован 8-метровый скалодром.