Цигун в ЮАО

Групповые и индивидуальные тренировки по традиционному ушу для взрослых, молодёжи и детей с различным уровнем физического развития. Поэтапная подготовка. Полный цикл обучения. Участие в соревнованиях. Выезды в летние спортивные лагеря.

Система целостного развития духа, тела и разума: жёсткий цигун "Железная рубашка", тайцзицюань стиля Чень, наследие русских витязей тренажёр "ПравИло", крия йога.

Танцы, единоборства, акробатика и цирковое мастерство, историческое фехтование, оздоровительная, развивающая гимнастика и многое другое для детей и взрослых.

Даосские и внутренние боевые искусства, филиппинские боевые искусства, палочный, ножевой бой, постановка и наработка ударных техник, спарринговая работа. Стритфайтинг. Цигун.

Школа Мастера Шаолинь по направлениям: цигун, кунг фу, тайцзицюань, ушу, гимнастика монахов Шаолинь, работа с оружием, армейский рукопашный бой.

Работают направления тайского бокса, кунг фу, ушу саньда, кикбоксинга и других современных видов единоборств. Йога, пилатес, цигун.

Школа фехтования Задерновского Д.А. "Поток" - ножевой и палочный бой (фехтование на ножах и палках), основы рукопашного боя, самооборона, психология, цигун.

Четыре зала для занятий единоборствами и гимнастикой, просторный и профессионально оборудованный тренажерный зал, зона SPA с сауной и бассейном, массажным кабинетом и оборудованием для фитотерапии, а также парикмахерская эконом класса. Многие тренеры - победители профессиональных чемпионатов и турниров международного уровня. Большой выбор секций для детей и взрослых с удобным расписанием. Боевые искусства (муай тай, ММА, mixfight, самбо и дзюдо, кикбоксинг, таэквондо, айкидо, бокс, джиу джитсу, Вин Чунь, кунг-фу и мн. др.), фитнес и танцевальная студия.

Изучение тайцзи-цюань (стили Чень и Шень) и жёсткого цигуна (первый уровень - "Железная рубашка").