Гимнастика оздоровительная в САО

Художественная гимнастика, классическая и современная хореография, ритмическая и общая гимнастика для детей от 3 до 15 лет. Воспитанницы клуба являются призерами и победителями всероссийских и международных турниров, выполняют спортивно-разрядные нормативы, выезжают на учебно-спортивные сборы.

Школа гимнастики и акробатики для детей от 3 лет и взрослых. Групповые и индивидуальные тренировки.

Фитнес-программы для женщин, мужчин, подростков и детей всех возрастов, людей старшего возраста и людей с ограниченными возможностями. Профессиональный тренерский состав.

Групповые, персональные и семейные тренировки для детей от 1 года, подростков и взрослых.

Занятия в формате развивающей спортивной гимнастики для детей от 1,5 лет.

Досуговый центр для детей и взрослых. Фитнес, единоборства, гимнастика, теннис.

Занятия для детей и взрослых. Современные танцевальные и фитнес направления, опытные педагоги, оборудованные залы.

Для детей секции гимнастики с хулахупом и борьбы по системе "Десять лепестков". Для взрослых работают секции бокса и фитнес группы: йога, стэп аэробика, суставная гимнастика.

Студия витальной гимнастики. Групповые и персональные тренировки для подростков и взрослых на профессиональном гимнастическом оборудовании Gymnova.

Тренажерный зал (600 м2), групповые программы, единоборства, йога, танцы.

Групповые и индивидуальные тренировки по традиционному ушу для детей школьного возраста (10-17 лет) и взрослых (от 18 лет и старше) с различным уровнем физического развития. Поэтапная подготовка. Полный цикл обучения. Соревнования. Выезды в летние спортивные лагеря.

Клуб для детей от 1 до 16 лет и взрослых. Система занятий йогой, адаптированная для детского возраста. Группы "Здоровая спина", оздоровительная гимнастика мама+малыш (1-3 года), йога для беременных, хатха-йога для взрослых.

Гимнастика и акробатика для детей от 1,5-2 лет, подростков и взрослых.

Тренировки для детей с 1 года до 16 лет. Занятия проходят в формате recreational gymnastics (развивающей гимнастики). Обучение упражнениям на гимнастических снарядах, акробатические элементы, функциональные игры в поролоновой яме, прыжки на батуте, полоса препятствий. В группе до 3 лет ребенок занимается в сопровождении одного из родителей. Для подростков работает школа паркура. Занятия можно начинать с любым уровнем подготовки. Кроме групповых тренировок есть персональные и семейные. Занятия для детей с особенностями развития.

Досуговый центр для детей и взрослых. Боевые искусства, танцы, футбол, хоккей, гимнастика, ОФП и много другое.

Фитнес клуб, бассейн, групповые занятия, единоборства, спа.