Цигун для юношей 17-18 лет в Москве

Индивидуальные, групповые и семейные тренировки по авторской методике для детей от 4 лет, подростков и взрослых. В занятиях объединены приёмы из восточных и бразильских единоборств, прыжковая акробатика, дыхательные практики, цигун, капоэйра, ОФП и растяжка.

Занятия традиционным уданским ушу и цигун.

Школа традиционного уданского ушу и цигун.

Тренажерный зал, тренировки в бассейне для взрослых и детей (в т.ч. грудничковое плавание), групповые программы, студия йоги, детский фитнес, единоборства, танцы.

Групповое и индивидуальное обучение кунг-фу взрослых и детей с различным уровнем физического развития. Полный цикл с поэтапной подготовкой. Выезды на соревнования и в летние спортивные лагеря.

Студии спортивной и танцевальной направленностей для детей и взрослых. Профессиональные педагоги.

Групповые и персональные тренировки по традиционному ушу для детей дошкольного (4-5 лет), младшего (6-11 лет), старшего (12-17 лет) школьного возраста и взрослых (от 18 лет и старше) с различным уровнем физического развития. Школа полного цикла с поэтапным обучением. Летние спортивные лагеря. Участие в соревнованиях.

Групповые и индивидуальные тренировки по традиционному ушу для детей школьного возраста (10-17 лет) и взрослых (от 18 лет и старше) с различным уровнем физического развития. Поэтапная подготовка. Полный цикл обучения. Соревнования. Выезды в летние спортивные лагеря.

Центр традиционного айкидо школы Морихэя Уэсибы и техники бесконтактной борьбы Жерара Блеза. Также проводятся занятия по йоге для детей, оздоровительной гимнастике цигун и детскому фитнесу.

Тренировки по восточным единоборствам в группах для детей с 8 лет и взрослых по методикам таких именитых мастеров, как Жерар Блез (бесконтактный бой) и Морихэй Уэсиба (традиционное айкидо). Для посетителей школы доступны также занятия игровой йогой и гимнастикой цигун.

Обучение традиционному айкидо по методике О-сэнсэя Морихея Уэсибы и бесконтактному бою в традициях школы Жерара Блеза в группах для детей и подростков 5-12 лет. В школе также проводятся занятия по игровой йоге для детей, фитнес-тренинги для малышей от 2 лет, оздоровительная гимнастика цигун для людей всех возрастов.

Занятия традиционным айкидо по методике О-сэнсэя Морихея Уэсибы. Подготовка в направлении бесконтактного боя по методике Жерара Блеза. Также для детей и взрослых проводятся занятия по йоге и оздоровительной гимнастике цигун.

Занятия как для опытных практиков, так и для новичков. 2 оборудованных зала со всем необходимым.

Групповые и индивидуальные тренировки по традиционному ушу для детей младшего школьного (6-11 лет) и старшего школьного (12-17 лет) возраста. Поэтапная подготовка с полным циклом обучения. Участие в соревнованиях.

Групповые и персональные тренировки по традиционному ушу для детей и взрослых. Полный цикл обучения с поэтапной подготовкой. Соревнования. Летние выезды в спортивные лагеря.

Групповые и индивидуальные тренировки по традиционному ушу для взрослых, молодёжи и детей с различным уровнем физического развития. Поэтапная подготовка. Полный цикл обучения. Участие в соревнованиях. Выезды в летние спортивные лагеря.

Занятий построены на основе программы традиционной школы боевых искусств Nam Huynh Dao и практике поединков по правилам кунг-фу.

Занятия для детей и взрослых: танцы, единоборства, фитнес и многое другое.

Танцы, единоборства, акробатика и цирковое мастерство, историческое фехтование, оздоровительная, развивающая гимнастика и многое другое для детей и взрослых.

Проведение в группах занятий по цигун для подростков и взрослых.

Направления: хатха, аштанга, кундалини, фитнес-йога, мягкий фитнес, калланетика, цигун, стрейч, йога-нидра, парная (контактная) йога.

Спортивно-оздоровительный комплекс с широким спектром услуг для взрослых и детей. Плавательный бассейн на 4 дорожки по 25 метров с ультра-фиолетовой обработкой воды, в котором проводятся курсы обучения плаванию, занятия оздоровительным и спортивным плаванием, аквааэробикой (в т.ч. для будущих мам). Тренажерный зал, оснащенный современными тренажерами. Спортивные залы для групповых занятий калланетикой, пилатесом, TRX, Dynamic Flex, растяжкой, цигун и зумбой. Для детей занятия в группах обучения плаванию, занятия спортивным плаванием, оздоровительной гимнастикой, водным поло. Проводятся соревнования.

Обучение для детей от 3-х лет и взрослых. Группы ранжируются по возрасту. Занятия проводит опытный тренер преподаватель.

Для детей от 3-х лет и взрослых: ушу, цигун, тай-цзи-цюань, каратэбика. Группы ранжируются по возрасту и полу. Занятия проводят специалисты международного класса.

Обучение детей и взрослых технике защиты от одного и нескольких противников (с оружием и без).